心肌缺血的表现
1、活动时感到胸闷气短
当发生心肌缺血时,在活动中可能出现胸闷、气短的现象,不过,休息后这种症状可以缓解。但要及时检查处理,防止猝死和心绞痛。
2、睡觉时,突然感到心悸和窒息
在睡眠中,心肌缺血患者可能会突然感到心悸和呼吸困难,只有坐起来或站起来才能缓解,如果你发现自己有这样的症状,记住不要忽视它。
3、当累的时候,心前区会有些疼痛
心肌缺血患者当你工作累了的时候,心前区可能会有隐痛,有时也可能会有剧痛,而且这种疼痛也可能辐射到肩膀,持续几分钟,休息后,可以慢慢缓解。
4、运动耐力差,呼吸困难
患上心肌缺血,患者的运动耐力会变差,平时稍有活动就会感到呼吸不畅,而心率加速的情况,让人感到很不舒服。
5、当天气冷的时候,吃了东西后感到胸痛和胸闷
马上就到冬天了,天气会逐渐变冷,心肌缺血患者吃饱后可能出现胸痛和胸闷,也可能在饮酒后出现同样的症状。当这种症状出现时,应引起重视,及早检查和治疗,防止猝死。
6、突发性心动过缓
患心肌缺血时,有时会突然出现心动过缓、血压下降,有时还可能晕倒,及时检查治疗。
心肌缺血对身体有害,出现上述情况时,需要及时检查治疗,同时患有心肌缺血的人平时也要注意自己的生活习惯,以缓解病情。
心肌缺血患者的护理措施
1、戒烟酒
香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液黏稠,增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多,加重心脏负担。
2、合理饮食
患有心肌缺血的患者在平时要少食多餐,而且要少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖,多吃新鲜蔬菜和水果。
3、心情舒畅,心境平和
当人过分激动时,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧。
4、忌缺氧
患有心肌缺血的患者是非常禁忌缺氧的,所以在平时居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。
5、定时喝水
冠心病患者特别是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀释血液,并促进血液流动,所以要养成定时喝水的习惯。
6、忌严寒和炎热
受寒可引起末梢血管收缩,心率加快;炎热的夏季,交感神经易兴奋,也可使心率加快,加重心脏负担。
7、适当的运动
心肌缺血患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死。
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