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急腹症的饮食 急腹症的预防

急腹症的饮食

腹症,在病因未明的情况下,或者有呕吐、肠道不通气的的时候,最好禁食。后期症状缓解,需要注意适当加强营养,多吃点流质、易消化,同时富含营养素以及维生素和纤维素的食物,注意膳食平衡和水电解质的平衡,可以适当的多吃点瘦肉、蛋类、豆制品、小米、玉米、大枣、银耳、百合、栗子、白果等食物,以及新鲜的蔬菜。如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨等。

急腹症饮食原则:

1、宜暂时禁食;

2、疼痛缓解以及症状明确后宜吃流质清淡饮食;

3、宜吃维生素高的食物。

最宜吃食物列表:

1、西红柿

维生素含量丰富,且维生素源的种类也比较多,其酸味也有刺激胃肠道蠕动的作用,对于恢复期可缓解患者腹痛。可以加入鸡蛋烹饪成为番茄鸡蛋汤食用。

2、鸡蛋

蛋白质含量高,本病早期是禁食的,所以鸡蛋有利于补充机体的蛋白质以及氨基酸水平。建议把2-3个鸡蛋白水煮后服用即可。

3、牛奶

具有蛋白质高,且含有丰富的钙质,脂肪含量低等特点,有利于促进病人的恢复,以及帮助胃肠道的蠕动。每日喝500毫升左右为宜。

急腹症的预防

(1)保持心理卫生:老年人常因精神紧张,意外刺激导致情绪大幅度波动和心理失衡,严重影响消化系统的生理机能,故老年人应注重消除紧张,焦虑,不安和悲观,自我调整情绪变化,始终保持心理平衡,以防消化系统功能紊乱致急腹症发生。

(2)注意饮食得当:老年人常因饮食不当导致许多急腹症发生,诸如:过食油腻可诱发胆囊炎;酗酒可引起胰腺炎;纤维素量不足可致便秘,常发生乙状结肠扭转和粪便堵塞性肠梗阻,故老年人且忌暴饮暴食和酗酒,选择易消化,能吸收的营养丰富食品,做到定时定量,软硬得当,蛋白充足,少食脂肪,多饮开水,低钠控糖,并补足维生素A,B,D,K等,确保大便通畅。

(3)防止疲劳过度:老年人易疲劳,疲劳过度可致消化不良,代谢紊乱,诱发急腹症,故老年人要保持劳逸适度,生活规律,以提高自身抗病能力。

(4)适应天气变化:老年人对骤冷骤热的天气变化应激力差,尤其是有腹部手术史者,常因此而诱发肠梗阻,故老年人应注重加强室外活动,适应冷热刺激,注意保暖,且勿着凉,对预防急腹症发生有一定意义。

(5)定期保健查体:老年人以动脉硬化为中心的血管退行性变几乎遍及全身各脏器,故老年人应定期进行保健查体,及时发现病变,及早进行医治,做到查,防,治相结合,预防急腹症的发生。

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