7、尽量穿宽松舒适的衣着
孕妇尤其不要穿太紧的鞋袜，长时站立工作者，如老师、护理人员、专柜小姐、空服员等，以及大腹便便的孕妇，原就已是静脉曲张的高风险族群，更应加倍注意。
8、求助医生
如果以上各项作法仍无法获得改善，便秘的孕妇可以求助医生评估使用软便药物，但千万不可自行服用剧泻药物或灌肠，以免引起早期子宫收缩，甚至流产、早产或早期破水等。
9、随时保持轻松愉悦的心情
有研究指出，焦虑、急燥个性的孕妇，便秘的情况也较多、较严重，因为情绪不佳会使胃酸分泌量下降，减慢肠胃的蠕动。
因此孕妇宜保持良好精神状态和乐观生活态度，如欣赏音乐、观花、阅读等，合理安排工作生活，保证充足睡眠，尽量避免不良精神刺激。
孕妇牙龈肿痛怎么办立刻止疼消肿
几乎所有人都有过牙龈肿痛的病症，大多数人都会选择药物治疗。而孕妇也会出现牙龈肿痛的病症，可是孕妇又不能随便吃药。那么孕妇牙龈肿痛怎么办？如何立刻止疼消肿？今天妈网百科给大家介绍一些治疗孕妇牙龈肿痛的方法。
1、合理调整饮食
牙龈肿痛其实是孕妇上火的一种表现。因此，孕妇的饮食一定要保持清淡，也适当吃些下火的食物，比如梨、枇杷。对于经常上火的孕妇来说，可以多喝点咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。辛辣、油腻、热量高的食物一定要禁忌。
2、及时漱口
每餐进食后请及时漱口，可以含一口淡盐水大约五分钟左右再吐掉，可以有效缓解孕妇牙龈肿痛症状。最好到医院检查一下口腔的健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，最好尽量做到每餐禁食后都刷牙。
3、生理盐水漱口
孕妇上火引起的牙龈肿痛仅仅只是痛，另外还会由于发肿而感觉到牙齿发痒，甚至还伴随出现牙龈炎，牙龈严重肥大等症状。这时候如果这时候牙龈已经长脓了，用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁，可以缓解牙龈肿痛，并且还可以起到杀菌消毒的效果。
4、服药
虽然怀孕期间孕妇要尽量避免服药，但如果牙龈肿痛的症状严重的话，孕妇还是可以在医生指导下，服用一些止痛或下火的药物。但是不要在怀孕初期就用药物治疗，最好的时间段应该是在怀孕中期，这时候才可以最大程度的降低对宝宝的影响。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致，一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术"，可用于治疗职业性肺病，如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等，以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗，包括一般治疗、对因治疗、对症治疗，以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
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