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婴儿游泳次数 婴儿游泳次数多少合适

2020-03-26 13:31:37

刚出生的婴儿游泳的好处

婴儿游泳对婴儿有很多好处，可以促进食物消化吸收，可促进身高与体重增长，可加速新陈代谢，提高免疫力，还可提高宝宝智力。但是，婴儿游泳次数不宜过多，那婴儿游泳多久一次合适？

婴儿游泳多久一次合适

1.宝宝每天都可以游泳，控制时间在八分钟到十分钟。

2.宝宝小时候不能游泳时间太长的，一般每次在二十到三十分钟就好了，七到十天游泳一次的，太多时，对宝宝颈椎发育不好啊。

3.一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次。

4.宝宝每天都可以游泳，控制时间在十分钟到十五分钟内，饭前饭后半小时内别游泳，宝宝身体不舒服的时候不要游泳。

5.宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育。

6.宝宝一般游泳在10分钟左右就可以，时间久了容易累，一般来说一周游泳1-2次都是可以的。

新生儿什么时候游泳好

一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

婴儿生活护理婴儿游泳的好处

1.刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平

我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

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