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手臂测量方法 手臂测量方法定制(2)

2020-03-20 10:05:24

胸的围度，反映胸廓的大小和胸部肌肉的发育情况，是身体发育状况的重要指标。

测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量未成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在乳峰上，测胸廓一周的围度。测量成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨与胸骨的连接处，测胸廓一周的围度，先测安静时胸围度，再测深吸气时胸围度，最后测深呼气时胸围度。深吸气时与深呼气时的胸围之差称为呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差为6-8厘米，经常锻炼者的呼吸差可达10厘米以上，在测量时，应注意让被测者不耸肩，呼气时不弯腰。

计算女性标准三围的方法：

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

男性标准三围计算方法：

胸围=身高 X 0.48，腰围=身高 X 0.47，臀围=身高 X 0.51。

以上就是为大家带来的关于男性胸围怎么测量的相关文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道了男性应该怎么进行胸围测量了，这样就能买到合适的衣服了哦。这种方法大家也可以收藏起来哦。

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