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炖鸡的做法大全家常菜 香菇清炖鸡的做法大全家常菜

炖鸡的做法大全家常菜

流之后女性很容易气血不足,因此身体方面也更加的虚弱,感觉整个人看起来都没有血色。所以当女性流产之后必须要多补充点营养的食物来改善这一症状,鸡汤就是非常滋补的一道汤品。那么,流产后炖鸡汤的做法大全家常菜有哪些呢?我们一起来看看吧!

流产后炖鸡汤的做法大全家常菜

一、枸杞炖鸡汤

材料:枸杞子100克,鸡800克,黄酒60克,香油15克,姜2克,色拉油15克,盐2克

1.鸡洗净切块,以酒30克、香油、姜腌渍。

2.锅中倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐,大火煮10分钟至熟即可。

二、养生鸡汤

材料:鸡一只,雪莲花少许,扁豆少许,薏仁少许,百合少许,芡实少许,山药少许,玉竹少许,姜片少许,盐少许

1.把鸡洗净,剁小块。用沸水焯一下去除杂质和血沫

2.然后与姜片以及药材同炖1-2小时,加盐调味,即可

三、黑糯米人参鸡汤

材料:鲜人参、鸡肉、黑珍珠黑糯米

调味料:胡椒粉、盐,适量。

1、把鸡洗净,斩块。

2、黑糯米洗净,浸水20分钟。

3、鲜人参洗净,红枣去核。

4、将鸡出水,将黑糯米沥干水分,与姜一起放入锅内,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

四、电饭煲冬瓜鸡汤

材料:冬瓜1/4块,鸡腿肉一片,香菇若干

辅料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,盐

1、鸡肉切适当的块,入热水中汆烫一下去血水,盛出备用。

2、香菇去根,表面用刀划十字方便入味。

3、冬瓜切稍厚的片。

4、葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。

5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。这样比较便于清理