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孕妇鼻子不通气怎么办 孕妇鼻子不通气怎么办特效方法

孕妇鼻子不通气怎么办

怀孕期间,正常的天气变化也会让孕妇的身体出现敏感的变化,比如冬季降温,就有孕妇的鼻子出现不通气的状况。孕妇鼻子不通气怎么办?由于孕期不能吃药,所以解决鼻塞最好是使用一些日常小窍门,这样既能治好鼻塞,还不会影响胎儿和孕妇的健康。

孕妇鼻子不通气怎么办特效方法

女性朋友怀孕之后身体的免疫力会大大下降,很容易出现感冒、鼻子不通气等不良现象,这种情况下为了宝宝的健康成长,诸多准妈妈不会选择服用药物,而是通过睡前足浴、蒜塞鼻孔、用盐水洗鼻子、热气蒸熏、用薄荷油来缓解鼻塞等,效果都非常好,而且没有任何副作用;另外还可以和白萝卜生姜水等,效果也不错。

一、孕妇鼻子不通气怎么办

1、睡前足浴

孕妇在睡觉之前用热水泡脚,有利于让鼻黏膜充血消退。在解除鼻塞的同时,还能调节大脑皮层的兴奋与抑制,有助于提高睡眠质量。

2、蒜塞鼻孔

把一个蒜削成和鼻孔互相吻合的形状,然后塞到鼻子里面,连续几次之后,鼻塞的症状会有所缓解。

3、用盐水洗鼻子

在温水中加入一点细盐,用棉签蘸点盐水之后清洗鼻孔,几天之后就可以见效,而且能预防鼻炎。

4、热气蒸熏

准备一盆热水,要冒着滚滚水蒸气的那种,将鼻子靠近水蒸气,有利于缓解鼻塞。

5、还有的人用薄荷油来缓解鼻塞,但薄荷油对孕妇来说,刺激性偏大,还是用温和的方法比较稳妥。

二、孕妇鼻子不通气吃什么

1、把梨、生姜和冰糖放在一起煮水喝,几天之后就会好转。

2、把白萝卜和生姜放在一起慢煮半个小时左右,趁热的时候喝,有助于缓解鼻塞。

3、在日常饮食中,要多吃含有维C和维E的食物,如鸡蛋、柑橘类、绿叶菜等,能改善鼻粘膜内的血流,增加血管的弹性。

4、需要注意的是,孕妇鼻子不通可能是感冒的先兆,尤其现在天气较冷,该多穿衣服的时候一定要多穿。