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风寒咳嗽症状 风寒咳嗽症状和推拿

2020-02-10 10:07:24

风寒咳嗽症状

要是在天气寒冷的情况之下宝宝出现咳嗽的话，一般都是宝宝受凉咳嗽，是属于风寒咳嗽，此时要是轻微的话就无需就医进行治疗，可以在家使用食疗的方法进行缓解，下面就是主要介绍一下宝宝风寒咳嗽怎么食疗呢?

蒸大蒜水：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

萝卜蜂蜜水：白萝卜3—5大片，生姜3薄片，大枣3枚。加水3—4碗，烧开后转小火25—30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。

烤橘子：将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。

麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

总之，上面主要介绍的就是宝宝风寒咳嗽的食疗方法，其实要是你的宝宝是风寒咳嗽的话，一般的症状就是舌苔白、痰稀、并伴有鼻塞流涕的情况，此时除了多吃上述食物之外还需要注意宝宝的食物一定要以温热食物为主。

风寒咳嗽症状和推拿

咳嗽是一种人体机制自我保护的生理现象。孩子咳嗽是为了将呼吸道的异物排出来。推拿是中医上针对咳嗽的一种应对方法。那么，孩子咳嗽要怎么推拿手呢？

1、用手推拿孩子的拇指外侧缘，平均5分钟推拿500次。这种推拿手法可以促进消化，健脾健胃，缓解咳嗽症状。

2、反复推拿孩子的无名指，从直面推拿到指尖，同样是平均5分钟500次。这样可以有效止咳化痰，泄热解表。

3、用手按揉孩子的掌心，平均5分钟500次。它能够宽胸利膈，行滞消食，理气化痰。

4、可以按揉膻中，即胸部中间，乳头连线的中点。它可以有效地理气顺气，化痰止咳。

由于孩子咳嗽病因较多，因此还要根据病因的不同，来决定孩子的饮食。若咳嗽是风寒性的，则忌吃生冷食物，如雪梨、西瓜等。若咳嗽是风热性的，则忌吃辛辣食物，如韭菜、柠檬等。否则，就使咳嗽加剧，甚至是久治不愈。

推拿注意事项：

1、建议用孩子的左手进行推拿，一天一次，推拿力度要轻柔，可用爽身粉当介质。

2、各部位的推拿次数要根据孩子的年龄决定。

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