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年轻人为什么会得糖尿病 年轻人得糖尿病的征兆

2020-01-15 09:52:40

糖尿病肾病怎么治疗及控制

对家系中未发病的突变携带者进行早期生活方式的干预以及病情的监测和追踪，可延缓甚或逆转疾病的发生。

1、合理饮食。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍。

2、保护眼睛。大家可能还不了解如果眼睛出现一些疾病的话也会导致此病的产生，想要预防糖尿病就要注意尽量的避免佩戴隐形眼镜，建议佩戴有形眼镜，因为戴隐形眼镜会加重干眼症状，也会影响糖尿病患者控制血糖，并发感染或出现糖尿病性眼部的危险性。

年轻人糖尿病能活多久

很多人一直以为，糖尿病是老年人才会得的病症，但是现在，越来越多的年轻人加入了糖尿病行列，糖尿病越来越低龄化，这将是一件很可怕的事情。那么，年轻人得糖尿病的原因是什么呢？接下来小编就带朋友们来了解一下吧。

年轻人应酬多了容易糖尿病。事业有成”的年轻人“应酬族”吃得多、坐得多、动得少，加之平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制，结果在“应酬族”中糖尿病患者明显增多。尤其是那些大腹便便的男性，更容易被糖尿病“盯上”。

年轻人过度减肥容易得糖尿病。许多年轻人为了减肥，常常养成了“只吃大量的菜、不吃一口饭”的饮食习惯，不但将米饭剔除出日常食谱，更将一切淀粉含量高的食物拒之门外。然而,长期的不良饮食习惯不仅起不到减肥的效果，反而使有些患者患上了糖尿病。

压力大、情绪抑郁的年轻人容易得糖尿病。国外一项统计数据显示，抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的2倍。国内虽然没有数据统计，但部分临床医生证实，年龄在30岁～40岁患糖尿病的白领不少确实伴有抑郁症。抑郁症和糖尿病的发生，与白领长期处于焦虑的生活状态密不可分。

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