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腿抽筋后小腿疼怎么办起来个块 小腿抽筋肿了怎么办

腿抽筋后小腿疼怎么办起来个块

产后产妇身体没恢复好是会影响产妇身体各个部位的。产后手指僵硬就是因为身体没有恢复好所导致的。那么产后手指僵硬要怎么办呢?首先要对产妇的身体进行补充和治疗一些含蛋白质的食物。而且也要在产后进行手指的锻炼练习。

产后手指僵硬是因为身体没恢复好吗

产后手指僵硬

刚生完宝宝的产后女性身体处于最为脆弱的阶段,稍不注意就有可能会在月子期间落下月子病,比如头痛、脚后跟痛等。我们都知道,月子病是很不好治的,有的产妇在坐完月子后发觉自己每回睡醒后手的拇指关节都很僵硬,弯曲时很吃力,这有可能是由于月子期间手部着了凉水所导致的产后风湿病。

一、产后为何会手指僵硬

产后受凉容易导致体内寒气内聚出现关节僵硬,去中医院妇科就诊,辩证给以温阳散寒的中药调理,另外,需要检查一下风湿四项和类风湿因子。

二、产后手指关节痛的原因

产后手指关节痛是产后关节痛的一种,主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变,使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降,关节囊及关节附近的韧带张力减弱等,从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。

三、产后手指关节痛怎么办

1.艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水,把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。

作用:艾叶有理气血,温经脉,逐寒湿兼止疼的功效,产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪,宜经常使用它煮水洗身子。

2.粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50g,装进纱袋后再用透气性比较好的布包住,敷在患处,但是需要注意调节好温度,防止皮肤烫伤。

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