当前位置:健康频道 > 健康新闻 > 正文

晚上睡觉腿抽筋是什么原因 糖尿病人晚上睡觉腿抽筋是什么原因

晚上睡觉腿抽筋是什么原因

一般孕妇抽筋都是因为缺钙啊,您可以适当补钙,建议食补为主,药物为辅。孕妇怀孕到了后期婴儿生长发育需要的钙质增加,另外孕妇的体重增加造成下肢的负担加重,还有子宫增大压迫下肢的静脉等都可以造成腿抽筋的现象。建议补钙,要不然胎儿也会缺钙,影响发育的。牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等是较好的

孕期补钙

产品。当然也可以服用钙片

糖尿病人晚上睡觉腿抽筋是什么原因

老年人的身体容易出现异样,腿脚也会变得不灵便。有些老人总是会在晚上睡觉时,因为双腿抽筋而被惊醒,而这种症状不仅仅是会影响到睡眠质量,也预示着一些疾病的发生,所以这时一定不要置之不理,应尽快查找原因。通常情况下什么疾病会让老人的腿经常抽筋呢?

1、下肢动脉硬化闭塞症。那些腿经常抽筋,尤其是夜间加重的中老年患者,有的误以为是缺钙,长时间大量补充钙剂,而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治,造成截肢,教训深刻。因此中老年人,尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该想到是否有动脉粥样硬化,如下肢动脉闭塞症。

2、腰椎间盘突出症。据临床调研,在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%。

3、脊柱退行性病变。随着年龄的增长,中老年人的脊柱会发生退行性改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋。

4、药物性腿抽筋。有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人,要注意药物的注意事项和不良反应。

5、营养性腿抽筋。营养不良可引起肌肉痉挛,尤其是维生素Bl或者钙元素等微量元素缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。

相信大家都能认识到这些疾病的严重性,如果家里面有老年人有这种情况,就要细心照顾,不能再干任何重活,走路也要小心,并经常去医院做体检,一旦确诊就要针对性进行治疗。同时也要注意饮食方面的调理,多补充营养物质。