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抽筋后腿一直痛怎么办 小腿抽筋不敢走路怎么办

抽筋后腿一直痛怎么办

怀孕以及分娩真的是很奇妙,让新妈妈们痛苦,又觉得是一件幸福,毕竟终于有了自己的小宝宝。不过产后不是觉得幸福就好了的,身体上的很多疼痛还是需要承受的,有些轻微的是正常的就只能忍耐一下了,比较严重的话就要尽快到医院检查。那么,产后屁股抽筋怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。

产后屁股抽筋怎么办

有的产后妈妈会有屁股抽筋并向大腿根部放射的感觉,这可能是坐骨神经受压,引起臀部肌肉挛缩所致。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括:

1、腰椎间盘突出。怀孕后,内分泌激素的改变使关节韧带松弛,为胎儿娩出作准备,但腰部关节韧带筋膜的松弛,也使关节稳定性减弱。一旦腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,引起水肿充血等病理改变,产生症状。

2、低钙引起的痉挛,应该积极补充钙剂,平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。建议加强营养,保持心情愉快,养成良好的生活习惯。

3、妊娠期水肿。妊娠中后期引起的延至产后,孕母因为体内激素水平改变水钠潴留,以及子宫压迫下腔静脉,使得静脉回流不畅,常存在显性或隐性水肿。水肿部位以背部小腿部足部等为主,这就容易压迫坐骨神经。

产后屁股痛是怎么回事

每个女性在生产期间都会面临很多的问题,生产前的如何饮食,产出一个健康的宝宝,生产后如何坐好月子,保养好身体,恢复好身体。但是事情总有不如意的时候,比如产后会发生屁股痛,许多女性都会有许多的困惑,也不要着急,尽量的放松心情,平和对待每一件事情。产后屁股痛是什么原因?这种情况可能是骶髂关节炎所引起的疼痛,多见于产后的女性,由于妊娠及生产的需要,妇女的骶髂关节为了适应,会比男性的活动度大,也更容易发生炎症,所以在生产后的妇女当中发病率较高,建议做骶髂关节的减压,服用消炎止痛药,也可以配合中药治疗。