虽然黑米粥的含糖量比较低,但是糖尿病人也不能吃太多,因为很多时候黑米粥含有的营养成分会转化成糖分,吃多了容易导致血糖的升高,导致病情加重,不利于病症的恢复。
糖尿病人的饮食是多元化的,在根据其他食物的摄取量的基础上,每次喝一碗黑米粥效果最佳,每周两到三次就可以了。另外饮食尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果齐全,以便获得均衡营养。
容易得糖尿病的食物
花生和瓜子
花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍,大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制,间接地影响血糖和血压的控制。
甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多。禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
酒的性质及其对糖代谢的影响饮酒是一些人的嗜好。有相当比例的糖尿病患者有饮酒习惯,由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响。因此,糖尿病患者最好不饮酒,如欲饮只能少量饮用酒精浓度低的啤酒、果酒,并且避免空腹饮用。值得提醒的是,重症糖尿病合并肝胆疾病者,尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者,一定严禁饮酒。
含糖食物
主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物,因为含有大量的糖分,直接影响血糖,对病情非常不利。如,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
高脂食品
高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症,这是导致多种慢性并发症的基础,因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
油炸食品
少吃油炸、油煎和油酥的食品,以及猪皮、鸡皮、坚果类(如:花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
太重口味的食物
糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸,避免摄食加工或腌制的食品,烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法,避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致,一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术",可用于治疗职业性肺病,如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等,以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗,包括一般治疗、对因治疗、对症治疗,以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复,要根据肾虚的严重程度而决定,如果肾虚程度比较轻,一般是可以自己恢复的,但如果肾虚程度比较重,通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示,8小时甚至算不上平均数,更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》,花了长达14年的时间,研究了超过32万名亚洲成年人,结果发现,每晚睡7小时才是“最佳睡眠”! [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状,考虑有以下几种:第一种,在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种,可能出现心绞痛。第三种,出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种,出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关,建议去医院做心脏彩超检查,保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发?在一般情况下,白癜风患者尽量不要染发。通常,染发剂里面含有一定的化学物质,也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用,所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪,一定要保持良好的睡眠,精神情绪舒缓,不能过度的抑郁,不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈,一般认为甲状腺癌的恶性程度低,病程发展慢,预后好,经过手术治疗后,几乎90%的患者可以长期存活,特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦,因为其可能没什么症状和感觉,或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包,此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状,许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展,出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎,是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎,比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况,可能一般人是指头皮上长疙瘩,如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子,如果疼痛长疖子,毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致,跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样,即皮脂分泌增多,毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30由于病情复发,出现少尿,甚至无尿的现象,可以合并急性肾功能不全,导致血肌酐偏高。肾脏疾病主要是排除毒素、延缓肾功能衰退进展;其他对症治疗包括降压、改善心功能、止吐、止泻等;严重者可进行肾替代治疗(包括:血液透析、腹膜透析、肾移植治疗)。...
2023-09-05 17:28:54肌酐高是什么问题肌酐多少算尿酸高肌酐高肌酐分为尿肌酐和血肌酐,它们的标准范围不一样。先说尿肌酐,尿肌酐主要来自血液,经过肾小球滤过后随着尿液排出体外,肾小管基本上不吸收,并且排出很少。尿肌酐的标准范围分男性和女性,男性标准范围是7-18mmol/d,女性标准范围是5.3-16mmol/d,当然每个医院的测量方法不一样,正常的标准范围不一样。...
2023-09-07 09:52:48尿肌酐超过多少为高血肌酐健身身体肌酐会高吗高血肌酐肥胖患者可以使用二甲双胍。二甲双胍是一种用于治疗糖尿病的药物,它可以降低血糖水平。对于肥胖患者来说,二甲双胍可以帮助控制体重和改善胰岛素抵抗,从而减少患糖尿病的风险。此外,二甲双胍还可以减少胰岛素的分泌,增加葡萄糖的利用,提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖的摄入,从而起到减肥的作用。 ...
2023-09-07 09:55:31肥胖一型糖尿病用二甲双胍可以吗妊娠期糖尿病餐后2h血糖不能超过多少糖尿病晚上磨牙的原因有:第一、口内存在牙齿疾患,如患有牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙齿错位咬合畸形、牙尖不均匀磨耗等,都是夜磨牙的诱因;...
2023-09-19 16:03:20晚上睡觉磨牙的原因磨牙的原因和解决方法磨牙幽门螺杆菌是一种常见的螺旋形细菌,能够在人的胃黏膜下存活,并可能引起多种胃部疾病。了解幽门螺杆菌的感染原因、传播途径和其是否会传染给家人,对于预防和控制这种细菌的扩散具有重要意义。...
2023-10-24 16:12:17幽门螺杆菌是怎么引起的幽门螺杆菌感染会传染给家人吗幽门螺杆菌传染途径有几种幽门螺杆菌感染原因传播途径家庭传染预防控制个人卫生生活环境定期体检交叉感染卫生条件糖尿病初期有哪些症状?糖尿病初期的症状,最早是胰岛素抵抗的表现,这时血糖不一定特别高,但是胰岛素分泌已经紊乱。这种紊乱的表现为餐前的低血糖,如午餐前和晚餐前的饥饿感、低血糖,尤其是晚餐前,随着血糖逐渐升高,出现一些症状,比如多尿、口干、多饮、一饥饿爱吃甜食,甚至体重减轻,还有可能伴随着全身无力、乏力、下肢无力,头晕等症状。...
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2023-11-06 17:45:47糖尿病诊断标准糖尿病初期能治愈吗糖尿病初期乳腺癌男性多还是女性多?乳腺癌一般是女生发病率更高,但在不同种族之间有一定差异。乳腺癌是指在多种致癌因素的作用下,乳腺上皮组织发生增殖失控而形成的一种恶性肿瘤,是常见的恶性肿瘤之一。...
2023-11-08 16:13:48乳腺癌乳腺癌男性多还是女性多乳腺癌可以中医治疗吗2型糖尿病是什么意思严重吗?2型糖尿病意思是指各种原因导致胰岛素分泌不足引起的糖尿病类型,通常会导致血糖水平升高。血糖控制平稳的情况下不会很严重,血糖控制不好可能会很严重。...
2023-11-09 17:34:472型糖尿病2型糖尿病是什么意思2型糖尿病降糖治疗路径2型糖尿病严重不严重?2型糖尿病是否严重,需要根据具体情况进行分析,具体如下:不严重:2型糖尿病患者如果给予合理的管理,使血糖长期的控制在合适的范围内,同时患者的血压、血脂等其他指标也都是合适的范围内,患者身体就非常健康,和健康人一样,也可以长命百岁,不会出现严重的并发症,此时不严重;...
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2023-11-09 17:55:032型糖尿病2型糖尿病可以恢复吗2型糖尿病和1型区别确诊糖尿病并发症需要进行体格检查、血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿常规、24小时尿蛋白、肝功能、肾功能、眼科检查、神经科检查、心电图、心脏彩超、下肢血管超声及造影。...
2023-11-13 16:41:40糖尿病糖尿病并发症糖尿病确诊应立即筛查并发症糖尿病并发症眼睛模糊怎么治?糖尿病并发症眼睛模糊看不清东西可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是血糖水平过高引起的,也可能与血液粘稠度增高、动脉粥样硬化等原因有关,建议积极配合医生治疗。...
2023-11-13 16:51:09糖尿病糖尿病并发症糖尿病并发症脚麻木一般情况下,空腹血糖大于等于7.0mmol/L时可确定是糖尿病,空腹血糖指的是至少8小时未进食或饮用含有糖分的饮料的血糖值,是诊断糖尿病的重要指标之一。通常情况下,空腹血糖值越高,糖尿病的诊断可能性越大。此外,餐后血糖2小时血糖值大于等于11.1mmol/L、血糖随机值大于等于11.1mmol/L,并伴有多饮、多尿和体重下降等症状,也是诊断糖尿病的重要标准。...
2023-11-14 13:42:29糖尿病诊断标准糖尿病能治好吗糖尿病