> 正文

湿气重用什么泡脚好是姜还是花椒好 湿气重泡脚用什么来跑(3)

虽然对于去湿气的效果并不好,但是使用白醋泡脚的话还有很多其他的保健效果。泡脚本身是一种热性刺激,它对于去除体内湿气和寒气是非常有效的。所以使用到白醋泡脚,也能起到去湿气的作用,但是没有特殊的祛湿效果。使用白醋泡脚,一方面是因为白醋可杀菌消毒,所以对于有脚气、脚臭、脚痒的患者而言是福音,另一方面,泡脚是一种热性刺激,有些湿气重、寒气重的寒性体质的人可每天泡脚,以达到驱寒祛湿的功效,但是这必须要坚持使用,每天坚持泡脚半小时,才能起效。

用什么泡脚去湿气

生姜本身就具有发汗、驱寒的作用,因此生姜来泡脚可以起到很好的去湿气效果。生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒、祛湿、解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。如果湿气重在体内聚集,会引起虚胖等多种问题,本质体寒的人就会更寒,所以怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

艾草也是一种常见的中草药,用来泡脚对女生具有非常好的作用,一般我们会将艾草晒干之后,用来泡脚,不但可以去除湿气,对于女性的月经不调、腹痛、出血过多或者是过少都具有很好的疗效。艾草对于祛除脚气具有一定的功效,在加上艾草具有香气和灭菌的作用,经常的使用艾草泡脚的话对于祛除脚气有一定的疗效。

花椒是也一味常见的调料,本身就对于祛湿有很好的效果,花椒燥湿,所以对于祛除湿气有着很好的作用,我们可以在平时泡脚的时候,先用三个手指头捏一些花椒放在锅里略微的煮一下,再把它兑在我们的洗脚水里面,然后再在里面泡脚,还有很好的祛湿气的效果。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻