直接用烫一点的水泡脚即可，每天晚上泡脚半小时以上，保持水温度适宜且不冷却，持续添加热水就好。热水泡脚有利于帮助全身血液运行更加顺畅，也能温暖脾肾，而脾正是气血之源。另外，还可以在泡脚水中加入红花、艾叶、生姜等物，不仅有促进睡眠、缓解手脚冰冷的作用，红花和艾叶等也能帮助女性调养身体。
悬灸是中医治疗疾病的一个好方法，同时也是一个去除寒气的方法，由其是对手脚冰冷的人更是有很好的调理作用。
不少人为了改善体寒症状，大量进补，由于循环不畅热气停留在上半身，下半身仍然畏寒怕冷。选择敲胆经能够有效改善这一症状，站立后收紧肌肉，凹陷处即为胆经位置，双手敲打至有痛感即可。
用手掌按摩上肢外侧，来回擦40次，直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开，手指间夹耳根向上来回擦30次，然后双手并合轻擦脸部，注意碰到眼部时要放轻。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致，一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术"，可用于治疗职业性肺病，如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等，以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗，包括一般治疗、对因治疗、对症治疗，以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
2023-11-20 15:34:25肾虚能否自己恢复，要根据肾虚的严重程度而决定，如果肾虚程度比较轻，一般是可以自己恢复的，但如果肾虚程度比较重，通常是不能够自己恢复的。 [详细]
2023-11-20 15:31:51最新研究甚至显示，8小时甚至算不上平均数，更不算最佳睡眠时长。《美国医学会杂志》子刊发表的一份报告《东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》，花了长达14年的时间，研究了超过32万名亚洲成年人，结果发现，每晚睡7小时才是“最佳睡眠”！ [详细]
2023-11-20 15:30:58心梗的早期症状，考虑有以下几种：第一种，在晚上或者休息的时候出现胸痛、心前区疼痛胸闷、气短等症状。第二种，可能出现心绞痛。第三种，出现大汗淋漓、呕吐、恶心等症状。第四种，出现心慌、乏力、上腹痛、牙痛、后背痛、左肩背痛等。以上症状可能与平时生活习惯、饮食不规律、睡眠不足、情绪不稳定有关，建议去医院做心脏彩超检查，保持心情舒畅。[详细]
2023-11-20 15:25:20白癜风能不能染发？在一般情况下，白癜风患者尽量不要染发。通常，染发剂里面含有一定的化学物质，也许对白癜风的皮疹会有一定的刺激作用，所以一般嘱咐患者不要染发。当患者患有白癜风的时候还应该注意精神情绪，一定要保持良好的睡眠，精神情绪舒缓，不能过度的抑郁，不能过度的焦虑。 [详细]
2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈，一般认为甲状腺癌的恶性程度低，病程发展慢，预后好，经过手术治疗后，几乎90%的患者可以长期存活，特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
2023-11-17 15:12:40肺癌的病人可能会突然消瘦，因为其可能没什么症状和感觉，或者不知不觉中发现脖子上有个淋巴结、有个小包或腋窝有个包，此时就要进行全身查体。 [详细]
2023-11-17 15:11:39甲状腺癌的早期多数没有症状，许多甲状腺癌是通过体检超声检查发现的。甲状腺癌进一步发展，出现的症状通常有颈部肿块、声音嘶哑、下咽与呼吸困难等。[详细]
2023-11-17 15:10:30不吸烟的人之所以会得肺炎，是因为长期吸入大量的有害物质引起的肺炎，比如在工作中、在炒菜过程中或者是住进了氡子体超标的房子等等。人们的心情和精神状态也是引起肺癌的原因之一。 [详细]
2023-11-17 15:04:25头皮上长疙瘩可以有很多情况，可能一般人是指头皮上长疙瘩，如果是疼痛往往是毛囊炎或疖子，如果疼痛长疖子，毛囊炎、疖子往往是细菌感染导致，跟面部痤疮或前胸后背的毛囊炎的原因都一样，即皮脂分泌增多，毛囊孔堵塞感染细菌导致。[详细]
2023-11-16 17:46:30润肠通便的食物有很多，生活中常见的有：1、白萝卜，白萝卜煮水喝可以促进肠道蠕动、排便、顺气。2、五谷杂粮如小麦，豆类如红豆、黄豆、玉米，不易消化，可以刺激胃肠道黏膜引起胃肠道蠕动增加，起到润肠通便作用。...
2023-08-21 16:30:47大便不好解吃什么有助排便吃什么有助排便加速肠道蠕动排便目前对于恶性肿瘤还没有确切预测生存时间的方法。不同的患者症状表现也是有较大差异的，症状是患者的主观感受，也是就诊的直接原因。也和肿瘤的发病部位以及转移部位等都有直接关系的，在晚期合并出现多脏器功能衰竭或者出现心肺功能衰竭的情况下，有可能会导致胸闷，呼吸困难，心慌等症状，部分患者也可以伴有电解质紊乱，出现昏迷等并发症。...
2023-08-23 15:46:10癌症病人临终前的种种征兆癌症病人吃什么增强免疫力癌症卧床便秘时可以吃富含膳食纤维的食物、富含水分的食物、刺激性泻药等进行改善。如芹菜、韭菜、玉米等，此类食物中含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，从而起到改善便秘的作用。...
2023-08-23 15:53:39卧床吃什么有助排便减肥期间吃什么有助排便排便抽脂对身体一般没有明胶明显的伤害，但若护理不当可能会导致感染和血肿。抽脂手术是目前一种比较流行的减肥和瘦身的方式，通常需要采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪组织快速抽吸出来，能使局部的线条看起来更加优美和流畅。...
2023-08-24 15:13:08吸脂肪对身体有什么损害吗吸脂肪会不会反弹吸脂肪血脂稠患者一般可以多吃纤维素高的绿叶疏菜。绿叶青菜可以减少肠道对胆固醇的吸收，从而可以促进胆固醇和血脂从肠道的排出。也可以多吃水果，比如苹果、山楂等，水果可以提供大量的维生素和矿物质，也有利于降低血脂。降血脂要以运动、饮食和药物以及调节情绪和改善内分泌等综合治疗为主。...
2023-09-26 09:57:46血脂稠吃什么可以降下去血脂高吃什么能降低血脂血脂高吸脂肪对身体是有一定伤害的，任何有创性治疗都会存在着伤害。吸脂肪属于比较快速减肥方法手术之前，还会在皮肤上切一厘米到两厘米左右的创口，然后通过专业仪器将皮下脂肪排出治疗，在吸脂肪手术之前消炎不彻底或者是手术之后护理不当，有可能会出现细菌和炎症感染，还会出现皮肤发红或者是肿胀严重时还会引起化脓。...
2023-09-28 17:02:04吸脂肪对身体有害吗吸脂脂肪液化吸脂肪抽脂肪填充面部对身体一般有害，需要做好术后护理措施，防止伤口感染。抽脂肪填充面部会对身体造成一定创伤，比如采取负压吸引原理，吸取皮下堆积脂肪填充到面部，能够让面部变得饱满。因此手术后会导致局部受到创伤，伴有红肿或者疼痛，如果手术操作不当，有可能会引起凹凸不平，甚至还会留下疤痕，因此手术时选择正规医院。...
2023-09-28 17:12:46面部吸脂肪对身体有害处吗面部吸脂肪有后遗症吗吸脂肪随着香港《星岛日报》深情的报道，孟海的离世之讯迅速传遍大街小巷。他曾一步步攀登电影界高峰，荣膺第5届香港电影金像奖最佳男配角的殊荣，稳坐演艺顶峰。...
2023-10-11 15:55:34如何预防食道癌食道癌食道癌吃什么食物好耳朵里面长痘痘，首先考虑是上火引起的。身体在上火症状严重时，一些组织器官的皮肤表面可能会发生明显的包块，在受到轻微的按压或者触摸时甚至会产生疼痛感。...
2023-10-12 15:03:46耳朵里长痘痘耳朵里长痘痘是什么原因引起的耳朵里长痘痘是身体哪里有问题老得慢的女性，一般会有3个特征，占2个你很幸运，说明你还年轻！1、睡眠更规律，睡“美容觉”并非无理，良好的睡眠质量有助于我们恢复精力，调整身体器官的操作负担，充足的睡眠可以保证我们第二天的精力和愉快的心情。...
2023-10-25 13:50:20老得慢的女性老得慢的女性经常吃什么老得慢的女性特征骨质疏松症状有哪些？骨质疏松的主要症状通常表现为：乏力、脊柱变形、骨折等。患病期间易疲劳、体力劳动后会加重、负重能力会有所下降，甚至会无法负重。多以背痛的形式出现，疼痛多为弥漫性的，疼痛没有固定点。摔跤、跌倒以及磕碰后很容易就会发生骨折，很容易就会出现驼背的情况。...
2023-10-25 13:57:22骨质疏松症状骨质疏松吃什么补得快骨质疏松高血糖患者可以吃一些粗纤维食物、苦味食物或药物等，都可以降低血糖。1.粗纤维食物：杂粮玉米、小米、高粱等都属于粗纤维食物，粗纤维食物可以促进胃的消化，加快新陈代谢，食用一些粗纤维食物也可以帮助延缓糖量的吸收，有效的控制血糖量。 ...
2023-11-13 16:43:36高血糖高血糖吃什么可以降下来高血糖一日三餐食谱高血糖可以吃苹果、樱桃、草莓等含糖量低的水果。1.苹果：苹果是一种比较好的水果，富含抗氧化剂和维生素C、纤维素等营养成分，能够帮助控制血糖。 ...
2023-11-13 16:49:18高血糖高血糖可以吃什么水果高血糖吃什么食物比较好糖尿病能治好吗？糖尿病尚不能完全治愈，是一种终身的慢性疾病，但从医用胰岛素发现以来，采用饮食控制配合降糖药物或胰岛素补充相结合治疗方案，糖尿病得到很好治疗和控制。...
2023-11-15 17:23:12糖尿病糖尿病能治好吗糖尿病人可以吃什么水果