现在正是秋冬交换的季节，话说这个时候，我们是特别的容易上火，口腔溃疡、脸上长痘痘…哪样难受的事情，就来哪样，可真是个糟心事。
那么今天呢，我们就来讲一讲这个如何去火的事情，主要给大家说一说上火了吃什么降火最快，而且，经常吃不仅可以治疗上火，还能预防上火哦。
第一个食物：苦瓜
这个苦瓜，其实也叫“凉瓜”的，你可不要看它样子丑丑的，它可是清热解毒的好蔬菜呢，我们在平时上火的时候，可以多吃点这个苦瓜，可以起到很好的降火的作用。除此之外呢，苦瓜备受女性朋友受欢迎的一个原因就是：多食用苦瓜是可以进行减肥的，所以这个苦瓜炒鸡蛋，就很不错呢！不仅可以降火去水肿，对于减肥的人来说，也有着很好的效果。
苦瓜营养吃法：苦瓜炒鸡蛋
1、首先需要准备食材：苦瓜、3个鸡蛋、1小块黄油、适量香菇、适量蒜、适量洋葱、适量的胡椒、适量的盐、2勺食油等。
2、开始制作，苦瓜需要洗净、去瓤切片，还有香菇切片，蒜、洋葱切丝备用，再把鸡蛋打散，加盐拌好。
3、锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用，再在锅中用余油爆香洋葱、蒜，然后倒入苦瓜进行翻炒。
4、然后加入香菇、加盐等，进行炒匀，再倒入鸡蛋，加胡椒炒匀，调好味就可以盛入盘中了。
第二个食物：绿豆
绿豆糖水基本是家家户户都会煲来吃的，其实这是非常好的，因为绿豆可以清热降火，上火的人和是最适合不过了。
而且绿豆还起到祛痘美白的功效哦，脸上痘痘老是消不下去的时候，记得喝绿豆糖水。
绿豆的营养吃法：绿豆薏仁粥
做法：20g的薏仁及20g的绿豆，进行洗净后用清水浸泡隔夜。将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火开，然后再用小火煮至熟透即可食用。
支原体肺炎是由肺炎支原体所致，一般无需肺部清洗。洗肺的准确称呼是"大容量全肺灌洗术"，可用于治疗职业性肺病，如矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等，以及重症或难治性支气管-肺化脓性感染、肺泡蛋白沉积症、难治性哮喘等疾病。而支原体肺炎的治疗，包括一般治疗、对因治疗、对症治疗，以及肺外并发症的治疗等方面。[详细]
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2023-11-20 15:23:59甲状腺癌通常能治愈，一般认为甲状腺癌的恶性程度低，病程发展慢，预后好，经过手术治疗后，几乎90%的患者可以长期存活，特别是早期甲状腺癌的治愈率较高。[详细]
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2023-08-23 15:46:10癌症病人临终前的种种征兆癌症病人吃什么增强免疫力癌症卧床便秘时可以吃富含膳食纤维的食物、富含水分的食物、刺激性泻药等进行改善。如芹菜、韭菜、玉米等，此类食物中含有大量的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，从而起到改善便秘的作用。...
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2023-09-26 09:57:46血脂稠吃什么可以降下去血脂高吃什么能降低血脂血脂高骨质疏松症状有哪些？骨质疏松的主要症状通常表现为：乏力、脊柱变形、骨折等。患病期间易疲劳、体力劳动后会加重、负重能力会有所下降，甚至会无法负重。多以背痛的形式出现，疼痛多为弥漫性的，疼痛没有固定点。摔跤、跌倒以及磕碰后很容易就会发生骨折，很容易就会出现驼背的情况。...
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2023-10-31 15:12:38乳腺结节乳腺结节是什么原因引起的乳腺结节吃什么散结最快肺结节是怎么回事？肺结节是一种病因未明的多器官、多系统的肉芽肿性疾病，一般是指在肺内出现圆形或者椭圆形的病灶，直径大多在1到3厘米，多是由于结核钙化灶或者是炎症刺激所引起的局部现象，这种情况建议及时到医院进行检查，可以行病理穿刺，大部分病人会自行缓解；但如果出现恶性结节，需要放疗、化疗、靶向治疗，同时也应该改变生活习惯，戒除不良嗜好。...
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