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孕妇能吃小龙虾吗 3个月孕妇能吃小龙虾吗

孕妇能吃小龙虾吗

怀孕期间能吃小龙虾吗?小龙虾是属于海鲜类的食物,对于一些人来说是一种美味,但是对于孕妇来说,饮食方面有些东西是需要注意的,为了防止因为误食东西导致流产,孕妇要了解一些饮食注意事项,那么怀孕初期孕妇有什么东西能吃,什么东西不能吃呢?

怀孕期间能吃小龙虾吗

孕妇慎吃小龙虾。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素,也很多人都喜欢吃美味的小龙虾,但毕竟小龙虾不是龙虾,而是含有重金属或毒性物质的东西,因此要慎吃,即便要吃也不宜多吃。

小龙虾的摄食范围极广,包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时,那么小龙虾也可能带有各种外源性的毒性物质。若烹调时不能去除这些毒物,就会影响人体健康。虽然人工养殖的小龙虾水源有保证,但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾,因此不建议孕妇食用,要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。

另外小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫,若加工不彻底,很容易伤害到孕妇及胎儿,因此孕妇最好不要吃小龙虾。

虽然对于孕妇来说,并没有确切的依据证明不能吃小龙虾,现今确实还没有对孕妇吃小龙虾有过多的研究,但是作为对下一代的负责任,作为孕妇最好把自己的嘴巴管住,慎吃小龙虾。

近年来一直有关于小龙虾的传言,认为是从臭水沟出来的动物,携带细菌。尤其是有一篇题目为“龙虾系日军深化部队引进的以食尸体的生物”,让人们人心惶惶。其实专家表示:小龙虾并没有那么可怕,小龙虾的生命力确实非常旺盛,适应力也很强,在干净和污染的环境它都能生长,但是它本身就不具备一个清污的能力,体内也不会含有那些耸人听闻的细菌和病变。