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孕妇胃疼怎么办 孕妇胃疼怎么办5个月

2019-12-17 08:32:28

孕妇胃疼怎么办

怀孕总是胃疼怎么办？胃痛是很难容忍的，可能是长期食物消化不良惹的祸，或者是不健康的饮食习惯。怀孕的时候，如果偶尔胃痛，有可能是胎儿的发育影响所致。那么，应该怎么调理呢？

怀孕总是胃疼怎么办

大家都知道，孕妇在怀孕期间饮食是要十分注意的。为了准妈妈和小宝宝的健康，身体也会格外被重视。在怀孕的时候，有很多孕妇会产生或多或少的妊娠反应，会感觉到头晕恶心，而有的孕妇在怀孕期间经常胃痛，那么孕妇经常胃痛是怎么回事呢？一般发生在吃饭前和吃饭后，过饥过饱也会使胃变得不舒服。孕妇胃痛通常在孕早期和孕晚期出现。在怀孕初期，由于体内激素的变化会使括约肌没有一般人紧实，孕妇摄入的食物就难以到达胃部消化，而是跑上去，此时孕妇就会产生胃酸，常常会呕吐。在怀孕后期，子宫增大挤压身体各器官，特别是胃部，会导致胃酸上涌，这时孕妇会感到胸部灼热。这些只是一些轻微的不适，但如果孕妇不注意，情况便会恶化，从而导致胃痛。

如果胃部疼痛严重的话。需要到医院做胃镜的检查。排除胃部实质性的病变。如果不是很严重，可以清淡饮食，少吃多餐。刚怀孕三个月以后就慢慢消失了。早孕期注意休息，禁性生活及保持大便通畅，以后定期产检，了解胎儿发育情况，按期做排畸检查。怀孕16-36周期间，胎儿生长发育比较快，需注意适当增加营养，以满足胎儿生长发育需要。

高血糖的孕妇要多吃什么

高血糖除了影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染，流产，早产，死产，羊水过多外，还会因母体血糖水平过高，体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产，手术产，新生儿产伤，产后出血发生的几率。孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇平时更应合理安排饮食,避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜,富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。

水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。另外，吃糙米，吃猕猴桃、柚子、黄瓜等水果。不要吃甜食，要整个孕期都控制饮食的。

孕妇胃疼怎么办8个月

孕妇胃疼呕吐的原因

1.怀孕后由于激素改变，括约肌松弛，导致吃东西很容易跑上来，这样会使胃内酸性食物返流到食道，喉咙嘴里，导致刺激性而反胃呕吐。

2.怀孕后，随着肚子逐渐变大，子宫会压迫肠胃，这样也会导致胃酸容易返流，胃酸上涌会让胸部产生灼热感，而且导致恶心反胃。

3.孕期饮食不当或是消化不良，吃一些生冷食物，会让脾胃受凉，尤其是夏天，胃受凉后，寒从内生，胃气不和亦能发生疼痛。

孕妇胃疼呕吐缓解方法

1.每天捏一捏小腿肚

方法：用手每天捏一捏小腿内侧，稍微用点力，感觉到有些酸痛最好，每天坚持15到20次，注意在捏的过程中，要掌握力度，此方法对胃痛效果很好。

2.适当减少饮食量

胃不好的人，不管是孕妇还是平常人，一定要饮食清淡，每一餐少吃一点，千万不要暴饮暴食，这样会导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。

3.孕妇可以吃一些粗粮玉米面粥

吃粗粮，玉米面粥，这之类的食物，熟的时间长一些，尽量更加让粥更加细腻粘稠，不要随意添加其他的辅料，饮食清淡，胃疼缓解后，让逐步添加高热量的营养食物。

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