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男人减肥方法 男人减肥方法有什么办法

男人减肥方法

产后性生活恢复需要一段时间,不要过早的恢复性生活。好多女性都觉得自己产后老公好像一直没有要求同房的意思,这是为什么呢?是自己的身材变形了,老公不喜欢还是其他原因呢,产后几个月老公没要求同房怎么办呢?

产后几个月老公都没要求同房

产后好几个月老公都不要求同房是怎么回事,俗话说有苗不愁长,新妈妈不必要把所有心思都集中在宝宝身上,只要给宝宝适当的关注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上,主动关心丈夫,适当满足丈夫的需求。这样,才可以维持生活的和谐,使家庭幸福、美满。

同房时要注意清洁卫生。产后妈妈的生殖都在逐渐恢复,在这个过程中,丈夫有同房欲望时,妈妈可以尝试尽量克服惧怕心理。如果有需要,可以在产后同房时用一些润滑剂或者避孕药膏涂在阴道口,加强润滑作用。同房前后,要注意个人卫生清洁。同房后,孕妈可以用温水侵袭外阴。但产后恶露不净时应禁止同房,因为容易感染细菌。

要注意休息,调整心态

妻子生育后,大多数男人可能需要有一个性感适应期。男人不管多大多老对女人的性幻想几乎停留在对少女身体的留恋中,如丰润的乳房与平实的腹部,生育对女性身体的改变,尤其是腹部的松弛感,破坏了男人原始的性想象与快感。如果你老公对你冷淡,与其去抱怨自己的丈夫为什么对自己缺乏了“性”趣,还不如接受现实,想要增加夫妻感情,不应只体现在床上,平时的关心、体贴,还有你对他目前行为的理解和接纳等,都是可以你们增加感情的好方法。

如果你想要让自己变得自信起来,就需要让自己拥有自信的资本,而这些资本是需要你努力去创造的,比如如何让自己尽快恢复到以前的好身材,才是你目前极需要去着手解决的事情。而且女人在生完孩子后千万不能因为只顾着给孩子喂奶、换尿片而忽略了自己的形象。