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脊椎疼痛 腰部脊椎疼痛

脊椎疼痛

分娩的时候可能是最疼的,但宝宝生出来之后,却不是疼痛的终点。因为分娩而造成的损伤,很多的产妇还面临着其它的许多疼痛,不仅仅是只伤口,可能还包括头痛、腰痛或者是脊椎痛等等,不论是哪种都应该好好的到医院检查,并且接受相关治疗。那么,产后脊椎疼怎么办?产后两个月可以上班吗?

产后脊椎疼怎么办

生产之后引起脊椎疼痛,这在临床当中非常常见,有可能是剖宫产手术在后背腰部打麻药的时候所导致,腰部麻醉会引起腰部软组织的损伤以及周围内环境的变化,有可能会导致脊椎的疼痛。生产之后会导致脊椎的软组织的充血水肿,形成无菌性的炎症,也会引起脊椎疼痛。产后在坐月子期间容易长时间一个姿势抱孩子,会引起脊椎的慢性劳损而出现疼痛。

导致产后脊椎痛的因素是多样的。出现产后脊椎痛的朋友可以通过贴药膏等外用药物进行治疗,但如果是处于自身喂养胎儿阶段的女性朋友,小编是不建议其通过口服药物来治疗脊椎疼痛的。服用药物后的奶水可能会给孩子的健康发展带来困扰。此外,产后脊椎病也可能是由着凉或过度劳累引起,因此也建议女性朋友在产后要注意保暖和正常作息。

值得一提的是,按摩也是治疗脊椎疼痛的一大有效措施。除却药物治疗,产后的女性朋友们还可以通过理疗、电疗、针灸、按摩及拔火罐等方式去缓解自己的不适。现在很多备受脊椎病困扰的老年人也会采取此类手段去治疗脊椎。其实在必要的情况下,朋友们也可以买一只按摩椅或者按摩仪服务自己哦!毕竟,产后护理可是相当重要的呢。

产后两个月可以上班吗

产后两个月是可以上班的,不过要在有人照顾宝宝的前提下。上班族的新妈妈由于不想给宝宝断奶,希望能多喂一点母乳,所以只能把多余的奶水挤出来,这样才能保证母乳的分泌正常。随着高科技产品的不断产生,现在挤奶已经不只是用手挤了,还有一种叫做吸奶器的东西。用手挤奶之前要将手用肥皂彻底洗干净,然后擦干手,用手托住乳房,然后拇指和食指各放在乳头的上方和下方,然后轻压乳房,进行有节奏的挤压,但是手指不要去碰到乳头和乳晕。