精油是一种在植物的花、叶或者是果实之中，经过特殊工艺提取出来的，根据提取的花不同，精油也有不同的功效和作用。精油属于是一种挥发性比较强的物质，当精油接触到空气的时候很快就会挥发的，所以精油都是保存在深色的瓶子中，很多的精油都是不让孕妇使用的，当女性在哺乳期的时候有一些精油就可以使用了。
有一些精油在哺乳期是可以使用的，比如一些促进泌乳功效的精油：罗勒精油、莳萝精油、茴香精油、茉莉精油、柠檬香茅精油、山鸡椒精油等。一些爱美的妈妈在生完孩子以后就迫不及待的想要恢复身材，比如用精油按摩来减肥、去妊娠纹等，如果坚持母乳喂养，在精油的选择上要非常谨慎，应该根据自己的情况或者咨询专业人士之后再购买。如果自己一点都不懂或者不放心，在哺乳期最好不要用精油按摩身体，可以单用基础油来按摩，基础油的主要成分是油脂，很安全，而且对妊娠纹也是有消除作用的，比如荷荷巴油、玫瑰果油都是很不错
的选择！
各种精油的功效
抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。
薰衣草：
其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。
〔注意〕低血压者、孕妇忌用。
可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。
茉莉花：
调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。
天竺葵：