皮肤的保养重点
紫外线对人类的影响主要表现为A 紫外线和 B紫外线的综合作用但是，紫外线对人体健康也有一定的危害。常见的有：
(1)电光性眼炎：波长250-320纳米紫外线的照射，可引起角膜炎、结膜炎。刚患病时仅感到双眼有异物感和轻度不适，重的会感到烧灼、剧痛、畏光、流泪、眼睑痉挛等。如反复发病，可引起慢性睑缘炎和结膜炎。过强的紫外线还可造成眼底损伤。
(2)皮肤红斑反应：紫外线照射可灼伤皮肤，受照的皮肤潮红，有痛感，严重时会形成红斑甚至水泡，几天后红斑消退，皮肤开始脱屑，并有色素沉着。
(3)光感性皮炎：是指在接触某些化学物质如沥青的同时，再接受紫外线照射而发生的皮肤病变。
(4)诱变和致癌作用：紫外线照射哺乳动物可引起基因突变，导致皮肤癌。波长小于320纳米的紫外线诱发皮肤癌的可能性较大。(5)波长小于250纳米的紫外线作用于空气中的一些物质，还可产生光化学烟雾和有毒气体。
皮肤的保养重点在补什么样的器官
脾胃对人的健康很重要，一旦出现脾胃失调，首先会导致人的食欲下降，出现营养吸收不良的情况，有的时候还会导致腹胀，胃胀等一些表现，尤其是最近这些年来一些比较严重的肠胃疾病，发病率是比较高的，比如说胃癌，肠癌等等，这和平时不注意脾胃保养都是有一定关系的，所以说应该及时做好脾胃的保养。
人自出生那时刻起，就离不开摄入饮食，并通过吸收饮食的营养来供给全身各个组织器官的需要，以维持机体正常的新陈代谢，促进人体的身长，保持人体年轻化。而肠胃又是营养吸收的核心部分，因此肠胃保养非常重要。
皮肤的水份以及所需的营养物质，主要也是从脾胃吸收而来的。如果胃肠患病，皮肤营养及水分供应不足，会直接影响容颜的娇美，产生面色暗淡无光，发黄发黑等表现。因此，肠胃如果不好，面色也无光彩，女人也就失去美丽。可见，肠胃的功能直接影响到美容的效果。