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炖鸽子汤的做法 花旗参炖鸽子汤的做法(2)

银耳老鸽汤:材料:老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)做法:1.干银耳浸软后去蒂沥干;枸杞泡软洗净备用;老鸽洗净洗净,切大块备用;2.烧开适量清水,放入老鸽、枸杞和姜片,用中火煲约1小时至材料熟。3.加入银耳,再煲约30-40分钟至汤浓,以适量盐调味,即可。

花旗参炖鸽子汤的做法

每一个人都想保障自己身体的健康,因为身体的健康,能让自己远离疾病,同时也能让自己更长寿,所以很多重视健康,想让自己长命百岁的人,就想全面了解一下花旗参鸽子汤的做法,下面内容就详细介绍了花旗参鸽子汤的做法,如果你想全面的学会,可以尽快了解一下。

花旗参乳鸽汤

药材:花旗参15克,红枣10枚。

食材:乳鸽一只,高汤、姜片适量。

1、将鸽宰杀,洗净,切成小块儿,放入热水迅速捞出,然后将乳鸽过水。

2、红枣、姜洗净,与过水的乳鸽、花旗参一起放入高汤内熬制。

滋补秘笈:鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及部分氨基酸,具有补肝肾、益气血、除烦益智的作用。花旗参能滋阴益肺。此汤具有润泽肌肤、润补身体的作用。

桂圆花旗参乳鸽汤

乳鸽,猪骨,花旗参,桂圆,红枣,姜

1.准备材料,乳鸽洗净。

2.红枣去核。

3.鸽肉和猪骨飞水。

4.用温水洗净血沫。

5.所有材料放入砂煲,大火烧开,小火煲一个半小时左右。

6.提前十分钟调入盐,就可以食用了。

花旗参是国外引进的一种人生,营养价值来说,口味也不错,所以花旗参和鸽子在一块使用,相对来说营养会进一步提升营养价值,因此对于很多想学会的朋友,可以通过以上的介绍,全面了解一下花旗参鸽子汤的做法,而且也可以通过自己的口味,添加一些自己想添加的蔬菜,让口味更纯正,更结合于自己的口味。