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艾灸减肥方法 怎么用艾灸减肥方法(2)

5、丰隆。定位:小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指(中指)处。内与条口相平,当外膝眼(犊鼻)与外踝尖连线的中点。主治:气逆,喉痹卒暗,狂癫,足不收,胫枯,胸腹痛,呕吐,便秘,脚气,厥头痛,眩晕,烦心,面浮肿,四肢肿,身重,经久闭,忽大崩,妇人心痛,诸痰为病,头风喘嗽,大小便涩难。

操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。

怎么用艾灸减肥方法

营养师_薛庆鑫-国家三级公共营养师中国营养学会会员北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好!艾灸是可以帮助减肥的,艾灸可以刺激穴位,起到促进脂肪代谢和抑制食欲的作用,还具有通经络、促进血液循环、去湿气的效果,但是一定要去正规的地方做艾灸。

2018-08-10