防晕车最有效的方法零食
一、注意安全
1、给孩子随身携带联系卡
提前将写有孩子姓名、家长姓名、电话和住址的卡片放在孩子兜里，以防万一。并告诉孩子在找不到爸爸妈妈的时候，就把这张卡片交给警察叔叔。
2、在火车站或者机场要注意安全
火车站或者机场是人流量很大的场所，这个时候一定要抱紧或者领好孩子，时刻注意身边的人。如果需要买票最好大家一起去，切不可两个大人分开行动，以免给坏人可乘之机。
3、危险的地方不要带孩子去
如果外出爬山或者去海边，一定要看好孩子，让孩子在安全区域内玩耍，不要为了拍出漂亮的照片，让孩子站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。孩子是没有危险意识的，他的好奇心很强，什么都想去探索，这样很容易发生危险。
4、不要乘坐有危险性的游乐设施
孩子太小，不要带孩子乘坐具有危险性的游乐设施，比如说：过山车、海盗船、摩天轮等等。一是怕孩子有恐高症或者心脏接受不了，造成晕厥；二是怕这些器材质量不过关，发生危险。
二、注意休息
1、保证孩子充足的睡眠
家长不要为了赶时间，一大早就把孩子叫醒。孩子睡不够没有精神玩，有时还会哭闹。每天要保证孩子充足的睡眠，最好是等孩子睡到自然醒，吃过早饭再出发。睡眠够了孩子也不容易生病。
2、晚上给孩子洗澡
对这么小的孩子来说旅行是很累的，有条件的话最好每晚给孩子洗澡，放松一下身体，能起到安眠的作用。
晕车是什么原因造成的?有什么好办法?
很多人都有晕车、晕船的现象，这也是很正常的一种现象，小孩当中男孩的发生率要高一点，但在成年人当中女孩的发生率高。晕车的症状特别难受最常见的就是恶心呕吐，晕车其实除了吃晕车药还可以靠吃零食来缓解，那么晕车可以吃那些零食来缓解呢？