胎儿缺氧
相信每个孕妇都特别害怕宝宝在自己肚子里可能会出现一定的问题，而到了孕后期由于宝宝不断生长，而妈妈的肚子也是有限的，所以它的活动就会受到一定的局限性。如果出现脐带绕颈的话，很可能就会出现缺氧的情况了，如何确定胎儿缺氧怎么办？
如何确定胎儿缺氧怎么办
孕妈要提前了解到胎儿的发育情况，如果胎儿出现缺氧的情况的话，也可以及时的了解到。并且可以及时的去医院治疗诊断。而且接下来小编就给各位孕妈介绍这2种方式，如果胎儿出现缺氧的情况的话，也许孕妈就可以及时了解得到了。所以你也就不用再担惊受怕了。我们一起来看一下吧。
1、胎动
孕妈在孕期一定要了解到胎儿的胎动，胎动是跟胎儿的健康息息相关的。宝宝的胎动一般来说都是有一定的规律的同时也非常的稳定。这也是给孕妇传递健康的信号，但是如果宝宝出现异常的话，可能就会进行无规律的胎动。如果孕妈妈发现这样的情况的话，一定要重视起来，很有可能是宝宝脐带绕颈，导致自己缺氧了。这是胎儿给孕妈发送的求救信号。
2、羊水量异常
而羊水量是非常重要的，如果羊水出现问题的话，很有可能也是胎儿缺氧的情况。正常的羊水深度应该在三厘米到七厘米左右，而如果不在这个范围之内的话，都说明羊水出现了异常。大家都知道胎儿是在羊水里面生活的，如果羊水出现异常的话，那么也可能是胎儿出现缺氧了。这一点在孕妈做B超检查的时候，医生是会告诉你的，所以也不需要太害怕。
其实宝宝到底发育如何，也会给妈妈传递信号的。这也是宝宝和妈妈交流的一个方式，所以孕妇在平时一定要多去把握好胎儿的信号。
孕期贫血容易致胎儿缺氧
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其要大，如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇、口腔黏膜呈苍白色等情况，就该考虑是否是贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽，可能就已经是重度贫血了。
对于贫血的孕妇，应该多补充含铁的食物，如用血块煮汤；把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎，拌在米粉或粥里吃；或是把瘦肉剁碎，炒熟后拌在粥里吃。如果缺铁的情况比较严重，就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。李智还提醒，由于孕妇胃酸分泌少、消化吸收能力下降，有的孕妇在补充铁剂的同时还需要补充维生素C等，但一定要在医生指导下进行。
孕妇缺氧症状
孕妇上厕所蹲久了小孩会不会缺氧
有一定的缺氧的可能性，对于怀孕的妈妈来说，上厕所会压迫肚子，妈妈们自己上厕所蹲的难受，相对的小宝宝也是会难受的。
怀孕以后孕妇上厕所的时候就会特别快速，因为一旦蹲的时间长了，宝宝就很有可能出现缺氧的症状。尤其到了孕后期，宝宝已经发育的比较完善，很多孕妇一蹲下去宝宝就开始踢你，这也让很多孕妇害怕上厕所，于是就发生了很多尴尬事。
孕期之所以“尿频”，主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。如果准妈妈只是小便次数增多，但是没有尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，也不会对胎儿造成不良影响。如果准妈妈发现自己小便次数增多的同时伴有尿急、尿痛等现象，对于这类尿频现象，一定要提高警惕，及时就医，否则将可能引起早产。
孕妇上厕所蹲久蹲多久合适
其实和一般人蹲厕所一样的，5到10分钟左右，时间长了会有很多的问题的。
1、有的准妈妈，怀孕之后，由于孕吐的原因，对青菜非常厌恶。而且在寒冷的冬天，吃的水果和其他高纤维食物也不多，这就导致了便秘的发生。如果孕妇每天都必须面临着便秘的问题，不排便肚子疼，如厕的时候更是痛苦。
2、如厕所久，无论是蹲位还是坐位，大多数人是由于便秘，需要长时间的用力保持很强大的腹压，骨盆底肌肉承受了很大的压力。长此以往，容易发生痔疮、盆底功能障碍、压力性尿失禁、子宫脱垂。而孕妇可能会引发宫缩、宫颈机能不全。
孕妇蹲厕所太久的危害
1、孕初期胎儿情况不稳定，此时孕妇长时间的蹲、坐、站，都不利于胎儿发育。
2、孕中期长时间蹲厕所所容易诱发痔疮。
3、孕晚期孕妇肚子变大，孕妇长时间的蹲厕所容易造成胎儿缺氧，严重者有早产风险。
4、孕晚期孕妇身体变得笨重，长时间蹲厕所容易腿麻、头晕，会增加发生意外、摔倒的事件发生。