肾部疼痛
大家都知道，女性生完孩子以后后腰部酸痛是很常见的症状，我们也都知道久坐或长时间站立，腰的两侧就会出现酸痛，这样那样的痛是会影响我们正常生活的，那么，剖腹产术后的肾脏疼痛是什么原因？产后腰痛应该怎么办？
剖腹产术后的肾脏疼痛是什么原因
生宝宝时元气大伤，大量失血，对肾气的消耗非常大，产后宝妈的身体处于恢复状态，又肩负起照顾宝宝的重任，压力大，休息、营养上难以有高品质的保证，很容易导致肾虚。
产后肾虚，影响了宝妈的生活质量，想调理产后肾虚，宝妈可以在这几个方面多注意。
1、保证充足的睡眠
调理产后肾虚，保证充足的睡眠是非常重要的。肾虚会引起失眠，失眠又会加重肾虚，长时间这样，容易形成恶心循环。缓解产后肾虚，宝妈们要多休息，给机体充分的自我调节时间。
2、加强营养
分娩时元气大伤，很容易造成产后肾虚。调理产后肾虚，营养跟上是基础。宝妈们在饮食上可以多侧重补肾的食物，比如：红枣、核桃、山药、黑豆、龙眼、猪腰、乌鸡、羊肉、黑芝麻、黑米等。另外，少吃一些生冷寒凉的食物。
3、保持心情愉悦
肝藏魂、肺藏魄、脾藏意、肾藏志、心主神，肾脏为五脏之母，五脏六腑都是相通的，烦躁容易导致肝气不通，气滞血瘀，给肾脏也会带来一些不好的影响，保持轻松愉悦的心情非常重要。
4、生活上多注意
注重脚部保暖，和腰腹部保暖。寒冷的季节尽量不用凉水洗衣、洗碗等，例假期间更是别碰凉。可以经常喝些暖身子的养生茶，比如：生姜红糖茶、玫瑰花茶等。养成爱运动的好习惯，不要吃过咸的食物加重肾脏的负担，每天保证最基本的饮水(成人每天对水的需求是8杯)。