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年轻男生掉头发吃什么好 老是掉头发吃什么好(3)

2、药物不当使用

药物使用的不当也有可能造成女性脱发。很多人由于感冒,或是为了避孕服用了大量含有激素的药物,尤其是避孕药服用频繁,避孕药里含有雌激素和孕酮,一旦停服,导致体内雌激素水平会突然下降,发生变化,荷尔蒙分泌失调严重,长期服用这类药物,可以导致头发脱落现象变得更严重。

3、生理期营养缺失

女性由于生理问题,在月经期间流失了大量血液,同样流失了很多营养,头发的毛囊细胞更新恰恰需要营养补充,如果得不到相应养分,饮食不合理,身体营养元素不够,就可能造成脱发症状。因此女性在月经期间更要注意合理饮食补充营养。

4、产后激素下降

有过分娩经历的女性大多数都存在脱发严重的现象,造成这种现象主要是由于女性在孕期体内激素增多,体内营养充足,头发自然长得好,当分娩之后,激素量下降,身体内营养跟不上,就造成了脱发现象出现,女星陈在产后尤其要注意多补充维生素,合理膳食,保证营养补充。

5、压力过大造成脱发

职业女性由于工作过度劳累,压力过大等因素影响,导致长期处于精神紧张状态。当人过于紧张时,就会出现汗毛直竖反应,血液循环流通受到阻碍,营养成分无法随着血液一同到达头皮,结果造成脱发及白发等现象出现。

6、经常美发造成脱发

现代社会女性追求时髦,经常去美发店烫染或者拉头发,而在染发剂,定型发胶这些物品含有过多的化学物质容易对头皮深层造成伤害,经常烫染头发或者拉直头发,药物导致毛囊阻塞,最后形成脱发问题。

7、用脑时间长导致脱发

这种脱发现象主要与长期从事脑力劳动有关,用脑时间过长,大脑兴奋性持续增高,头发生长内分泌功能发生紊乱,从而导致头发供给应用出现障碍,头发脆性增加,脱发现象频发。

8、饮食不当造成脱发

经常食用油脂太多是食物,导致皮脂腺分泌过于旺盛,头发毛囊被阻塞;经常吃辛辣刺激食物,造成发质过干;甜食吃多导致细菌繁殖加快,从而造成脱发现象。因此日常生活中这些食物都应该尽量少吃。