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肾虚脱发吃什么好 男士肾虚脱发吃什么好(2)

产后脱发被认为是发生在10%的女性身上。然而,一些研究表明,长发新妈妈更容易脱发,而且是更为明显些。

在女性孕产期间,荷尔蒙会发生急剧的变化,是导致产后脱发的主要原因之一,身体内雌激素水平增加,使少数头发处于静止期,这也意味着少数的新头发会长出。在怀孕期间,头发可能增多,变厚,而分娩后,雌激素水平急剧下降,新长出的头发会脱落掉。

关于产后脱发最重要的一点是,脱发最终都会恢复至正常状态的,女性不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位,或是使用各种防脱产品等,以及产后要注意精神上的调理,应保持心情舒畅,可促进头发生长;在饮食上,适当补充维生素和微量元素,多吃植物油,保持营养均衡。

女人肾虚脱发吃什么好

女性肾虚会掉发吗

肾虚不常见于女性,但是发生的情况也是经常会有的。肾虚的女性多见于身体虚弱,会有很多的不适感。很多时候也会是手脚冰凉。肾虚的问题不能忽视。

1、体内肾气的盛衰可以从人体的外部表现出来,头发是其中一处。肾藏精,精生血,即为血液的生成,本源于先天之精,化生血液以来营养毛发,而人的元气根源在肾,由肾中精气所化生,可以激发和和促进毛发的生长。

2、一旦出现肾虚,就可以令头发缺失营养,进而引起大量脱发,患者会出现脱发严重,可稀少,枯萎,不泽,头发早白等。另外,肾虚者还可伴有,腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、齿摇等等情况,需要好好的调理。

3、“腰为肾之府”,经常搓搓腰眼,可以增强局部血液循环,疏通筋脉,增强肾脏功能,在每天早晚,以及便后可以用双手搓腰眼36次,至感觉局部有发热的感觉为宜。

4、如果面容苍白多半为肾阳虚,还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身无力、不孕、性欲减退、便不成行或尿频等症状。