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痤疮是有什么引起的 如何可以去痤疮

2020-12-23 13:31:32

痤疮是有什么引起的

1、内分泌异常。在女性身体当中的雄性激素水平如果异常则很容易导致痤疮找上她们，所以，及时控制激素水平是非常关键的。

2、微生物原因。在人的毛囊皮脂里面的微生物非常多，但是，这些细菌平时都是比较均衡的，如果出现失衡则会导致痤疮问题。

3、皮脂腺导管异常。如果有这样的情况出现就很容易导致痤疮和粉刺等等出现，而具体的原因则可能是胶质的细胞有过度增生或者是异常分化。

4、在痤疮困扰的时候，患者的皮脂腺周围有很多的生长和细胞因子，这些会让人肌肤免疫系统被刺激到。

5、如果平时接触到的矿物油等等物质比较多，那么，就很容易导致皮肤毛囊或者是皮脂腺系统出现慢性炎症，也容易由此导致痤疮。

6、其实，人的心理障碍会在较大程度上影响到身体的内分泌功能，也会让痤疮存在的皮损问题变严重，所以，调整好心理状态也很有必要。

如何可以去痤疮

生活节奏越来越快，作息也变得越来越不规律。再加上环境的污染和一些不健康的饮食方式，让我们的身体总是出现一些症状，比如脸上就会长出一些暗疮，刚开始可能不注意，用一些护肤品遮住，但是等它们渐渐变大，才发现，它们已经蓄势已久，想要消灭它们已非易事。要怎么样才能去除暗疮呢，下面就教你几种快速去暗疮的小窍门。

去暗疮的小窍门之一：脸部清洁很重要，长暗疮很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟，不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期暗疮都有明显效果。

去暗疮的小窍门之二：引发暗疮的元凶很多，过大的压力就是其中之一，有效舒缓压力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态，刺激暗疮的生长。

去暗疮的小窍门之三：使用正确护肤品。市面上的产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速去除而选择含有激素的产品。

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