哺乳期眼袋红肿怎么办 哺乳期妈妈如何丰胸

哺乳期眼袋红肿怎么办

冷毛巾冷敷

在下眼袋刚被碰肿的48小时内,应快速进行冷敷,冷敷能够刺激毛细血管,令毛孔血管剧烈收缩,从而起到消肿、缓解伤口疼痛等作用。

具体方法:打一盆清水,在里面放入适量冰块,待冰块融化后,取干净的毛巾放于清水中,再拿出来拧干,敷在下眼袋位置,每次敷5-8分钟左右,一天敷1-2次即可。

热毛巾热敷

在下眼袋被碰肿的48小时后,建议使用热毛巾热敷,热敷能够促进皮肤的血液循环,加快皮肤的新陈代谢,从而起到消除肿胀的作用。

具体方法:打一盆热水,水温控制在40-45度之间,取干净毛巾泡于热水中,待毛巾完全浸透后,拿出来拧干敷在眼睛上,等待5-8分钟即可。

熟鸡蛋揉搓

熟鸡蛋揉搓眼睛,也是一种很不错的消肿方法。煮熟的鸡蛋因为温度较高,而且冷却速度较慢,去壳后十分柔软,用来揉搓碰肿的下眼袋,既能活血消肿,又不会擦伤皮肤。

具体方法:将煮熟的鸡蛋去壳,放在下眼袋处,轻轻的滚动、按压、揉搓,注意不要把鸡蛋弄破了,一直到鸡蛋没有温度后即可。

土豆片敷眼睛

土豆中含有丰富的淀粉,直接使用具有高渗透功能,能够很好的浸入皮肤内,从而起到缓解局部肿胀的作用。

具体方法:将新鲜土豆洗净去皮后切成薄片,注意越薄越好,将切好的土豆片直接贴在下眼袋处,等待5-8分钟,即可用清水清洗眼部。

哺乳期妈妈如何丰胸

哺乳期丰胸效果不好。一些宝妈可能会惊喜地发现自己在孕期和哺乳期时,乳房比平时长大了不少。其实这是个假象,主要是因乳腺分泌的奶水将乳房充盈起来,撑大了些。一旦哺乳期结束,奶水消失,乳房就会迅速地萎缩下去。因此,在哺乳期丰胸,效果比较差。

不过,宝妈可在哺乳期做好防止乳房萎缩和下垂的工作。哺乳期奶水充足,乳房会比较胀,宝妈也不能偷懒不穿内衣,而应选择宽松和托力比较好的内衣,将乳房托起来,避免以后乳房下垂严重。在哺乳期内,可适当多吃木瓜、芝麻、核桃和腰果等具有丰胸效果的食物,不过这些食物大多会转化为奶水。

哺乳期结束后才是宝妈进行丰胸工作的关键时期。除了要穿戴好的内衣外,还要坚持吃丰胸食物。同时,可利用热敷和按摩刺激乳腺细胞保持活跃,避免乳房萎缩。

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