网络成瘾的主要症状是什么 如何戒掉网瘾

网络成瘾的主要症状是什么

1、孤独的体验:现在的孩子大部分是独生子女,由于学校的应试教育模式使孩子们感到学习紧张、压力大,而在家中又无人诉说,使他们感到孤独,从心理上来说是最渴望与同龄伙伴的交流,以缓解心中的压力,宣泄自己的烦恼、孤独、痛苦。而网络正好提供了这样一个平台。

2、对现实的逃避:青少年好胜心强,想得到别人认同的欲望强烈,而生活中常常有许多不如意的事情是他们想要逃避的,网络这一平台可以让他们隐瞒身份畅所欲言。因此,网络称为他们倾诉与发泄的手段,也是他们寻求理解与帮助的对象。

3、好奇心的趋势:青少年求知欲和好奇心强,他们对新鲜事物的认同能力和接受能力都很强。网络传播的即时性、爆炸性正好满足他们这一心理,使他们能够掌握最新的动态,成为先知人,久而久之,便对网络产生了依赖。

4、教育监管力度的缺乏:现在的中校虽然都实施全方位的封闭式管理,却仍然存在漏洞,使青少年有接触网络的可能。

5、家长教育方法不当:比如家长对孩子的期望过于单一,学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源,一旦学习失败,孩子们会产生很强的挫败感。但是在网上,他们很容易体验成功:闯过任何一关,都可以得到“回报”,这是他们在现实生活中很难体验到的。

6、家庭关系不和谐:随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多,社会上的“问题家庭”也在增多,这些孩子通常在家里得不到温暖。但是在网络上,他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。这也是造成青少年网瘾症的因素之一。

如何戒掉网瘾

1、首先,要与孩子进行一个心平气和的沟通,虽然自己心里很着急,但是也不要对孩子打骂,初中生的孩子已经不小了,有自己独立的人格和意识,而且这个阶段正好是青春期阶段,要好好沟通。

2、其次,要让孩子知道学习的重要性。让孩子知道他目前这个阶段什么事情才是最重要的,什么事情是不该做的,要让孩子树立自己的目标,让孩子有学习的紧迫感,自己主动放弃上网。

3、最后,要安排好孩子的时间,除了学习之外,平时的时候可以带孩子出去打打篮球,做一些运动,或者是养成一些比较好的习惯,阅读什么的,分散孩子的注意力。如果孩子想要上网的话,也要规定好时间,完成学习任务后可以上网半小时。

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