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抑郁症能引起高血压吗 产后抑郁症的心理护理(2)

产后抑郁症的心理护理

1、保证充足的睡眠和休息

分娩的疲劳,还有会阴切口的疼痛会令产妇尤其的劳累,而对于这种状况,产妇是应该拥有充足的睡眠和休息的。因此,对于产妇,我们首先要保证环境舒适与安静,减少一些探视。

2、创造良好的家庭氛围

家庭氛围的良好,会使产妇没有孤独感,而温暖的家庭会令产妇心情愉悦。另外,家庭成员还应该在生活上对产妇多加关心与体贴,多倾听产妇的倾诉。从心理上帮助产妇树立信心,对于不良心态及时进行调整,消除心里的烦闷。

3、帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养指导

多与产妇进行交流,要多给与她们关心,帮助她们尽快适应母亲的角色,病告诉她们与母乳喂养有关的一些育婴常识,多传授一些护理孩子的技能,并帮助产妇照料新生儿。另外,我们还应该多鼓励产妇与闺蜜沟通,从而可以减轻焦虑的情绪。

4、提高医务人员的业务水平

生产期间,对于产妇,护士应提高自身素质与专业技能,多与新妈妈沟通,做好护理工作,使产妇对护理人员产生信任,从而积极配合医务人员的知道,顺利完成生产,而在这过程中,医务人员应该亲切,温和,友善。表达出自己的关怀。从而减轻产妇的心理负担。

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