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咳痰较多怎么办 止喘的方法有哪些(2)

3、通风

保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。保持空气温度,温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右,定时通风,室内湿度50%-70%,利于痰液稀释而咳出,空气太干燥,痰液粘在气管壁上不易排出;

4、睡眠

夜间咳嗽厉害可稍抬枕头,减少患儿胃食道返流和冷空气对咽喉部刺激。

5.锻炼

加强体育锻炼,增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。

需要注意的是,做为家长,不要给孩子乱用一些药物,最好及时带孩子到医院进行医治。在孩子生病期间,最好让孩子多注意休息,多喝水。

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