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便秘急救法有哪些呢 慢性便秘有损于性功能

便秘急救法有哪些呢

怀孕期间的女性最担心身体健康状况出现问题,比如有的女性常会在怀孕期间有便秘严重。尤其孕早期和孕晚期严重的便秘,还极有可能导致流产或早产发生,所以有此不良状况要有针对性办法进行改善。那么,孕妇便秘严重有什么急救方法呢?

1.孕妇便秘严重时一定不要过度用力排便,极容易导致腹压增高,有诱发宫缩引起流产和早产的风险。发生这种情况后,可以采用肛门塞入粗细和长度适中的小肥皂条方式,能够起到润滑和软化大便作用,可以作为救急方法适量使用。

2.常出现便秘的孕妇,需要在进行产前检查时向医生说明情况,医生会提前给开具一些孕期可用的局部促排便药物,这类药物有较好的润滑和软化大便作用。当出现排便困难,便秘严重时可以先清洁肛门及肛周皮肤,然后向肛门内挤入一定剂量药物,稍等十几分钟即可顺利排便。

3.便秘严重的孕妇,日常一定要注意多增加饮水,并要多吃富含纤维素的新鲜果蔬,同时要适量运动。还要养成每天定时排便的良好习惯,通过多种方式调理,能够较好的缓解和减少孕期便秘。

慢性便秘有损于性功能

在因痛经、阴道痉挛、性冷淡而就诊的妇女中,有不少人存在程度不同的便秘;患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中,同样也存在这种现象。有趣的是,当慢性便秘减轻或消失时,与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。

经研究认为,慢性便秘与性功能障碍之间确有某种联系。因为慢性便秘不仅使直肠长期受累,造成肛门压力不稳定,肛周收缩过紧,还影响膀胱、子宫等盆腔组织器官的功能。盆腔肌肉群遭受慢性便秘的刺激,提肛肌、会阴深横肌、尿道阴道括约肌等都可出现痉挛状态。久而久之,这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥都有十分密切的关系。特别是耻尾肌,有人称之为“性爱肌”,它是一条阔韧带,如一张绷紧的吊床支撑着骨盆内的器官及阴道肌肉。如果耻尾肌经常处于松弛或异常紧张状态,就会使阴道敏感性下降,性快感减弱。有时还会引起小便失禁。因此,当患有性欲下降、性功能障碍时,不妨留意看看是否有慢性便秘。平时要养成多吃新鲜蔬果、定时排便的习惯,以预防慢性便秘。

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