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怎样预防白内障 白内障检查项目有哪些(2)

3勤做眼部按摩

把眼保健操列入日常必做事项中,每天对眼睛进行按摩,可加速眼部血液循环,提高眼球的免疫力,延缓晶体浑浊的发展。

4多喝水

当身体脱水时,体液的正常代谢受到干扰,导致化学物质异常,这会损害晶状体并导致白内障。调查还发现,过量摄入盐与白内障的发生有一定关系。

5维生素补充剂

人眼中维生素C含量是血液中维生素C含量的30倍。维生素C还能减弱光和氧化晶状体的损伤,防止老年性白内障的形成。所以平时要多吃含有维生素C丰富的水果和蔬菜,另外适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒,也可以预防白内障。

6戒烟

人们知道长期吸烟会导致肺癌,但很少有人知道吸烟也会导致白内障。研究表明,长期吸烟者的白内障发病率明显高于不吸烟者。

白内障检查项目有哪些

眼的成像原理虽然和照相机基本相当,但眼是活的机体,要实现视觉功能——视物,还须经过一系列的生理过程才有可能。

因而,视力的变化不仅反映着眼睛这个视觉器官的健康状况,它还常常是一个人多方面健康状况的“指示灯”。

u视力检查

视力检查又称视敏锐度检查,是眼科检查的第一步。视力检查的目的是了解黄斑(视网膜上对视觉信号最敏感的部位)的视功能,具体又可分为远视力检查和近视力检查。

远视力受检者与视力表之间的距离为5米,标准视力应≥1.0。

一些发达国家常以0.5作为视力损伤的界限,0.5以下视力不准驾车;矫正远视力<0.3,为低视力;矫正远视力<0.05,为盲。

近视力近视力又称阅读视力,近视力的正常值应≥0.8。

通过远视力和近视力的检查,可大致了解眼睛的屈光状态(也就是您这部照相机的调焦能力)。

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