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胎儿宫内发育迟缓 如何知道胎儿智力发育迟缓的原因(2)

在这个脑部发育的时期,准妈妈要做的唯一一件事就是摄取均衡营养,这是因为母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,准妈妈不要让自己不正常的饮食习惯影响到胎儿的脑部发育,同时,远离不良习惯,如吸烟、喝酒、药物成瘾等,保证胎儿的正常发育。

2、怀孕20周——脑细胞增殖期

在准妈妈怀孕20周开始,肚子里胎儿的听觉、视觉等神经系统便开始慢慢发展,尤其是胎儿的脑细胞发育会变得愈来愈复杂,与此同时胎动也开始出现。虽然目前仍然没有办法证实胎教对于宝宝智力方面发育的效用,但胎儿确实会随着神经系统的发育与外界的刺激产生互动,而这个阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

在这一时期,当准妈妈开始感觉胎动时,可以采用适当的互动方式给予胎儿刺激,例如在白天听听舒缓的音乐、或者轻轻的抚触肚皮,与准爸爸一同对话宝宝,这些其实都是跟胎儿交流互动的良好方式。不过,任何方式都要记得把握尺度,保证胎儿有足够的休息的时间,准妈妈也是需要足够的睡眠的,一旦过了头,反而不利于准妈妈及胎宝宝的健康。因此,准妈妈的互动方式应该以间歇性刺激较好。

3、怀孕30周——脑成长活泼期

从理论上来看,胎儿的脑部基础发展一般是在怀孕4个月左右成形,但影响脑神经发展的神经元却不会停止作用。这些神经元会持续进行树状突触直到出生后,这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力如视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等的关键所在。因此,如果准妈妈在怀孕期间的活动力太少,缺乏前庭刺激的状态下容易导致日后出现过动的现象。

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