女性长期便秘危害
便秘，这可是很多女性生活之中比较头痛的一个问题，要是女性长期有便秘的问题的话，不仅仅影响女性的美丽，而且对于女性健康也有着非常大的影响，下面就是主要介绍一下女性长期便秘对身体的危害有什么呢?
长期食用缺少纤维、高脂肪的食品，是现在女性出现便秘的主要原因;人类肠道的蠕动是靠着纤维才能正常工作，缺少食物纤维胃肠道及消化道蠕动较慢，体内废物不能及时排除体外，造成便秘;废物在体内推挤，被小肠吸收毒素，影响健康。
女性长期便秘会造成肥胖，还会引发皮肤粗糙，脸色发暗，雀斑横成。那么怎么样才算是便秘呢?一般来说排便次数不规律，多天不大便，大便困难，食欲不振等。由于长期便秘，排不出去的毒素被小肠吸收，造成肥胖。
女性长期便秘，大便干结，排便过于用力回在成肛裂，久而久之还会形成痔疮。大便长期积于肠道，有毒物质被重新小肠重新吸收，经血液流回肝脏，给女性的排毒器官造成不必要的负担，肝脏长期处于重压下，有损肝脏健康。
女性长期便秘在肠道胡产生一种非正常化学物质，会影响生育。长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。
总之，要是女性发现自己生活之中有长期便秘的话，一定要注意养成好的生活习惯，建议女性生活之中一定要注意多喝水，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有就是建议女性一定要养成定时排便的习惯，从而做好便秘的预防工作。
便秘的原因 女性
相信不少女性朋友都会有便秘的问题，一般认为，如果一周之内的排便次数不到3次，同时每次排便量不超于30g的话，就是便秘。由于便秘，不少女性会有长痘、小腹肥胖的症状。那么，女性便秘的原因有哪些？
原因之一，有可能是饮食方面的因素。不少女性因为爱美，想要塑造优美的身形曲线，经常避免摄入油脂，只吃少量清水煮的蔬果，这是非常不利于排便的。油脂在肠胃中有助于大便的形成和排出，若是摄入食物的量太少，同时也难刺激大脑神经调动相关系统形成大便，大便难以形成，也就更不利于排便了。
其次女性便秘的原因有可能是长时间坐着或站着。当人体长时间处于站或坐着的姿势是，肠道的蠕动会变得很慢，胃酸等消化液的分泌也会变少，肠胃中的食物也难以消化形成大便，久而久之，女性就会有便秘的症状了。因此也可看出，不少上班族女性都会有便秘的问题。
再有，精神过度紧张也会导致女性便秘。由于女性和男性的先天差异，在工作和生活中，女性会比男性更容易感受到压力，也会更容易出现精神过度紧张的情况，持续较长时间的精神紧张便会影响身体健康，干扰人体正常的新陈代谢，导致大便秘结。
血常规：可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT)：可用于鉴别细菌或病毒感染，尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高；病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。[详细]
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