> 正文

产后怎么洗澡 产后怎么洗澡洗头(2)

生完宝宝后你会觉得精疲力竭,能够洗个澡是一件舒服的事情,但是产后不要立即洗澡,体力不支,很容易发生晕厥的现象,一般顺产后7天,身体没有异常情况,就可以洗澡了,如果还觉得身体虚弱,建议先不要洗澡,待体力恢复后再洗。产后洗澡和平常是不同的,月子里洗澡要讲究"快",每次洗澡时间不宜过长,要速战速决,最好控制在10分钟以内,以免受凉感冒。还有妈妈问,可不可以用生水洗澡,这可是万万使不得!即使在炎热的夏天,产妇也要注意不能洗冷水澡,应采用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡后的脏水进入阴道里,很容易导致感染。

产后怎么洗澡洗头

听老年人说月子期间是不能洗头发,要保证一个月内都不能洗头,但因为头部是需要每天新陈代谢分泌的,再加上刚刚生完孩子的身体分泌物不协调,身体的分泌过度旺盛,头发油腻分泌多,导致头皮长时间变得很痒,头皮屑也很多,其实月子期间可以洗头发,只要在温暖的房间内,喜欢把头发及时擦干就不会着凉受风。

在分娩时,往往会排出大量的汗液,而且产后新陈代谢旺盛,更是加大了头皮油脂分泌。但月子里同样是可以正常洗头洗澡的。不过要注意以下几方面:

1、坐月子洗完头之后,要及时把头发擦干,最好马上用电吹风把头发吹干,以免头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

2、坐月子洗头的水温要适宜。

3、洗完头之后,若头发未完全干透,千万不能马上睡觉,否则容易引起头痛。

4、坐月子时可以用姜皮煮水洗头,姜有驱风散寒的功效,适合产妇。

5、产后头发较油,也容易掉发,坐月子洗头时不要使用刺激性太强的洗发用品。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻