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产后怎么洗澡 产后怎么洗澡洗头

产后怎么洗澡

产后坐月子可以洗澡吗?在日常生活中,特别是在炎热的夏天,不能够洗澡洗头都是特别折磨人的,很多人都会受不了。更别说刚刚经历过生产流了很多汗的女性了。那么产后多久才能洗澡呢?产后洗澡需要注意些什么呢?接下来我们就来一起看看吧。

产后坐月子可以洗澡吗?

出月子之后,很多人认为自己已经够度过了最艰难的坐月子时期,就开始和正常人一样的生活了。其实现实的生活并不是这样的,在出月子的前几天内,大家还是要保持着和坐月子一样的习惯和做法。

1、如果母亲的会阴部没有伤口和切口,则夏季需2-3天,冬季5-7天。

2、注意产后洗澡“冬季寒冷,夏季中暑,春风吹风”。在夏季,浴室的温度可以保持在室温。在寒冷的天气里,浴室应该温暖、避风,沐浴水温应保持在35°C -37°C左右,夏季不能用来冷却淋浴水,以免阻碍恶露排出,引起腹痛和月经不调,身体疼痛等。

3、最好淋浴,不适合洗澡,以免脏水进入阴道感染。如果母亲身体虚弱,无法站立洗澡,可以使用海绵浴。

4、每次洗澡时间不宜过长,一般5-10分钟。

5、冬季洗澡的温度不宜过高,这样容易使卫生间充满大量的水汽,导致缺氧,使较弱的妈妈变得不稳定。

6、清洗后尽快擦拭身体的水分,穿上保暖的衣服,然后走出浴室,以免身体受凉或受风吹。

产后可以用生水洗澡吗

每个准妈妈都会问这样一个问题,月子期间可以洗澡吗?答案当然是可以的,但是得等到一周以后,因为宝妈们在生完宝宝后身体比较虚弱,需要通过坐月子来调理自己的身体,不可以受凉,如果产后就洗澡的话,很容易出现昏倒的现象,所以一定要一周以后再洗澡。

生完宝宝后你会觉得精疲力竭,能够洗个澡是一件舒服的事情,但是产后不要立即洗澡,体力不支,很容易发生晕厥的现象,一般顺产后7天,身体没有异常情况,就可以洗澡了,如果还觉得身体虚弱,建议先不要洗澡,待体力恢复后再洗。产后洗澡和平常是不同的,月子里洗澡要讲究"快",每次洗澡时间不宜过长,要速战速决,最好控制在10分钟以内,以免受凉感冒。还有妈妈问,可不可以用生水洗澡,这可是万万使不得!即使在炎热的夏天,产妇也要注意不能洗冷水澡,应采用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡后的脏水进入阴道里,很容易导致感染。