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陈皮的功效与作用泡水 二十年陈皮的功效与作用泡水

陈皮的味道有点苦,但是泡水喝,味道确是甘甜甘甜的。所以很多人喜欢拿陈皮泡水。不少女性确实冲着陈皮泡水减肥的功效。那么陈皮泡水喝有什么功效?

1、老少适宜,化痰止咳、顺气止咳。陈皮泡水能够润肺健脾,是男女老少适宜的茶品。搭配金银花、胖大海,效果更佳。

2、通络化痰、顺气活血。人们喜欢用陈皮治疗咳嗽、痰多、淤血等症状。

3、防止高血压。陈皮中含有丰富的维生素P,能够有效治疗高血压,中老年人可以食用,早晚喝上一杯陈皮水,缓解高血压症状。

陈皮的功效与作用泡水

山楂和陈皮会经常在一起进行搭配,除了味道上会有较好的融合,其结合的功效也是非常不错的。山楂陈皮泡水的功效会有消食健胃、清血管、延缓衰老等等,山楂陈皮泡水还可以有减肥的效果,所以想要减肥的朋友可以适当的饮用这种健康饮品。

1、消食健胃作用加倍

山楂和陈皮一起泡水的话,消食消积的作用是加强的。首先,山楂的主要功效就是消食消积,有一定降糖降脂的作用;而陈皮,主要有理气消食的功效,一般用于各种消化不良引起的气滞,主要表现为脘腹胀满、气行不畅等的病症。陈皮和山楂都有一定的消食消积的作用,所以二者一起泡茶时消食健胃的功效是加倍的。

2、清血管作用也加倍

陈皮和山楂一起泡水,清血管的作用也是加倍的。首先,山楂除了消食健胃以外,还有一个很重要的功效就是降血脂,也有一定的降血糖作用,山楂清血管的作用很好;而陈皮其实也是有一定的清血管的作用,但是疗效一般。所以陈皮泡水的时候,如果加入山楂,清血管的作用可以加倍,比较适合中老年人。

3、性味相抵更加温和

其实陈皮和山楂一起泡茶,不仅有功效作用加倍这一个好处,还有一个好处就是,二者的性味可以相抵,使得茶的性味更加温和。虽然山楂的凉性不是很明显,但是山楂是不太适合脾胃虚寒的患者的;而陈皮是由橘子皮得来的,橘子是一种温性的水果,陈皮亦然,所以陈皮吃多了容易上火。于是加入山楂,可以缓和陈皮的热性,吃了不容易上火。