抑郁症 > 正文

抑郁症的最佳治疗法是什么? 治抑郁症的最好办法(2)

抑郁症引起头晕是不能忽视的事情,要注意多开导自己,不要孤立自己,多与别人交谈,要有自我保护的意识,多参加一些集体活动,要注意好自己的心态,平时的时候可以喝点中药调节一下。

把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,用争取的态度去解决问题,不要钻牛角尖。

抑郁症头晕原因是什么

一般情况下,抑郁症患者,往往伴有睡眠质量差,休息时间少,这类情况时就容易导致头晕。抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,现在社会很常见,和神经突触间隙的五羟色胺,去甲肾上腺素水平低有关。可以做做心理咨询,自己也学会心理疏导,全方面的进行调理,才能让身体晚好的恢复。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻