便秘吃益生菌有用吗?
根据世界卫生组织的定义，益生菌指摄入足够数量时，能够对宿主(动物、人体)健康带来有益作用的微生物。也就是说，益生菌是带有生物活性的。
当宝宝肠道中的益生菌部落力量薄弱时，及时补充益生菌，无疑为宝宝的肠道请了一支强大的外援，能有效帮助抑制有害菌，使肠道菌群维持在平衡状态，帮助宝宝的排便回归正常。
如何正确使用益生菌?
选好了益生菌，还要用对，才能更好地发挥它的功效。So，以下几点，妈妈都记好了。
•不能与抗生素同服;
•不要把益生菌长时间暴露于空气中。
婴儿便秘吃益生菌有用吗
乳酸菌的肠道减龄小法宝
1.能阻止致病菌之附着於肠黏膜上。
2.产生乳酸，使肠道环境酸化，让致病原不易生存。
3.可能会分泌某些抑菌素，抑制其他细菌之增生。
4.调节免疫系统，对付抗原之侵入。
补充益生菌的注意事项
1.补充乳酸菌的同时，多吃蔬菜、水果及海藻，提高体内纤维及寡糖的含量，把这些益生菌的食物都准备好，让他们有机会开枝散叶，进而达到改善肠道菌丛生态的效果。
2.补充乳酸菌最适当的时机是在睡前，睡前空腹时胃酸分泌会减少，这个时候补充乳酸菌，菌种的存活率会比较高。
3.取不同菌种的乳酸菌，可以获得不同好菌为身体带来的好处。
血常规：可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT)：可用于鉴别细菌或病毒感染，尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高；病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。[详细]
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