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幼儿园预防感冒的常用方法 预防感冒最有效的方法

幼儿园预防感冒的常用方法

夏季高温炎热难耐,却也是感冒频发季节,尤其是遇上雨季降温一不留神可能就感冒了。而且流行感冒是一拨接着一拨,连身体健康的家长都会中招,更别说是天天在幼儿园里的小朋友了。长时间处于人群密集的场所,一旦有小朋友出现感冒症状,免疫力不好的孩子非常容易被感染。

小孩感冒后,家长们一般会让他们增加衣物,嘱托多喝热水,或是让孩子多吃些水果补充维生素。还有很多家长一听说孩子生病后就会心急火燎地带娃上医院打针吃药,但这样会容易产生赖药性。

其实,孩子们感冒大部分是因为前期预防做的不到位,再加上自身免疫力低才会让病毒有机可乘,所以最重要的还是前期预防需要考虑周全。

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感冒吃什么好的快偏方

常见的吃蜂蜜,瘦肉蛋类或生姜水好的快。终于到冬天了,一到换季的时候,就是流行性感冒频繁发生的时候,做好感冒预防是最基本的,可是不管怎么预防体质差的还是会被病毒所侵犯,感冒的人经常有这样的感受,药没少吃不说,病却一点没好,身体都快对药产生抵抗力了。到底怎么才能缓解一下感冒呢,我们可以不采用吃药的方式,试着吃一下几种食物来治疗治疗吧。

蜂蜜是对人体健康又非常好效果的一种饮品,不仅可以促进消化,润肠通便,而且它本身还有一些活性物质,学过生物的可能会了解,蜂蜜中所含有的物质可以增强人体免疫力,在感冒初期可以有效的抵挡感冒的侵害,而且蜂蜜的味道甜美,比我们吃的感冒药好的多,所以一天喝两三倍蜂蜜水,健康又能抵御风寒。

瘦肉和蛋类

当我们已经患上了感冒时,要记得平时吃菜时候吃一些瘦肉或者鸡蛋,因为瘦肉和鸡蛋中富含丰富的蛋白质和钙等物质,这些我们物质能够很快的被人体所吸收,从而刺激人体内细胞,达到非常好的免疫功能,而且还能抵御病毒细菌的入侵,但是要记得瘦肉可以多吃些,但是蛋类要适当吃的才好,否则吃太多不仅达不到该有的效果还会加重病情。

生姜水治感冒是民间普遍的偏方,但是不是所有的感冒都适合这个办法,只有风寒才有效,生姜水主要是能够清热解毒,而且如果感冒时候伴有咳嗽的现象发生,生姜水是有很大功能的。

生姜食用过后会在体内产生大量的热量,让我们不再感到寒冷,发汗,散热现象时有发生,这样对风寒就有很好的解毒效果。所以风寒者记得喝点生姜水,如果不是属于风寒的感冒记得不要用此方法。