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颈部有疙瘩 颈部有疙瘩按压疼痛

颈部有疙瘩是怎么回事

脖子支撑着整个身体,它是身体致命的部位,所以一定要保护好脖子,做好脖子的保健工作。脖子处如果出现一些病症,应当及时的处理。那脖子上长小肉疙瘩怎么去除?

脖子上长小肉疙瘩怎么去除

红酒蜂蜜面膜

准备1小杯红酒,加入2~3匙蜂蜜,调至浓稠的状态,将其均匀地敷在脖子上鸡皮肤处;待八分干之后,用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化黑色素,淡化鸡皮肤。让皮肤更白皙闪亮;蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的女性,必须谨慎使用。

蜜汁橄榄油面膜

白芷6克,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,小黄瓜汁1小匙,橄榄油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黄,混合搅匀,并注入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脖子上鸡皮肤处;大约20分钟后,用清水冲洗干净。对于缓解鸡皮疙瘩有很好的辅助作用。

茯苓蜂蜜面膜

取白茯苓15克,白蜂蜜30克。将白茯苓研细末,蜂蜜调成膏状;晚上睡前敷脸,第2天早晨用清水洗去。茯苓与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化鸡皮肤。

蜂蜜橄榄油面膜

取橄榄油50毫升,蜂蜜20克。将装有橄榄油的耐热容器放入40℃左右的温水中,隔水加热至37℃;在橄榄油中注入蜂蜜调匀,把消毒纱布浸在油中;取出纱布,敷于脖子上鸡皮肤处,20分钟后取下。对于改善鸡皮肤很有用处。

脖子保健

第一,站立或行走时抬头挺胸,两眼平视前方,切忌低头弓背:久坐时戴好护颈枕。

第二,甜要长期低头工作者,养成每15分钟抬头后仰一次的习惯,适当扩’脚、炸肩等。

也可适度按压风池穴(后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约,指左右的位置)。

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