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长期跑步髋关节疼痛的原因 跑步后髋关节疼痛(3)

剖腹产后一般48小时会自然放屁,医学上称为通气。要想使快速通气,可以术后六小时在床上活动,然后少量喝一些萝卜汤,萝卜汤可以水煮,少放一些盐;超过24小时尿管拔除后需要尽早下床活动,促进肠蠕动刺激通气,也可以用大黄,芒硝装成袋状敷到腹部有利于通气;口服莫沙必利10毫克,一天三次,或者吗丁啉也可以刺激通气。

不停的打嗝放屁,可能是由于体内气体较多。考虑进食过多产气食物,或者是进食过程有空气进入胃内导致。可以按揉或者热敷腹部缓解,也可以进行适当的运动,促进胃肠蠕动。此外,考虑可能是胃肠功能紊乱导致的气体排出增加,可以服用胃复安或者木香顺气丸等缓解。平时注意多喝水,促进代谢,患者也需要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,注意细嚼慢咽,有利于消化吸收,同时可以减少消化不良的发生。

这种情况与自己的肠胃功能紊乱都有很大的关系,一般来讲的话多与自己的饮食习惯,吃一些油炸油腻,辛辣刺激的食物,或者是受凉热感冒的情况等有关。出现这种情况,需要注意平时的饮食,同时多注意锻炼身体,可以考虑给予一些药物对症治疗,临床上常用有莫沙比利胶囊,促进肠胃动力。双歧杆菌胶囊,改善调节肠道菌群,以及中成类的药物,比如气滞胃痛颗粒,蒲元和胃胶囊。

一般打嗝放屁过多,这种情况常常考虑为肠道内消化功能失调产生的气体过多出现消化不良的症状。平时饮食不当、暴饮暴食、吃的太油腻、饮酒过多、长时间久坐、活动量太少等都有可能诱发的。这种情况治疗可以使用调节肠道功能的药物,比如曲美布汀,帮助消化的药物治疗,比如可以使用益生菌、人参健脾丸、补脾益肠丸等药物,具体药物的用法用量请遵医嘱。平时在饮食上注意不要吃容易产气的食物,比如地瓜、豆类、萝卜等,不要吃辛辣刺激、质硬的食物,少吃油炸食品以及膨化食品。每晚睡觉之前可以用手顺时针按摩脐周,帮助消化。

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