气虚者常见症状为面色白而无光泽、说话声小、气短、倦怠、动则尤甚。这是气不够用所致。一些气虚者的身体发胖,是因为气虚不能运化体内的津液,水湿潴留,故身体偏胖。另一些气虚者身体消瘦,是因为气虚不能把营养物质输送到周身。若气虚不能固表,则常自汗出。气虚不荣,故舌质淡,脉跳无力。基本具有上述症状者,即属于气虚体质。气虚体质者的养生关键在于补气。肾为元气之根,脾为生气之源,故补气重在补脾益肾。
饮食调养:经常性的周身乏力、腰酸,是肾气虚的表现,可常食山药、栗子、海参。山药每次服100克,栗子每日早晚各吃2枚,海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,是滋补佳品。常有气短、大便稀、食欲不振者,是脾气虚的表现,可用大枣、白果、莲子放入碗内,再加入人参粉和匀,装入鸭腹,然后将鸭放在锅里用武火蒸约3小时即成。这种鸭对健脾胃、补气有良效。
精神调摄:气虚的人精神情绪常处于低落状态。精神调摄的目的是要让他们振奋起来,变得乐观、豁达、愉快。
环境调摄:气虚者适应寒暑变化的能力较差,寒冷季节常感手脚不温,易感冒,因此,冬季要避寒就温。有人指出,若在秋季每日进行一次冷水浴,则可大大提高适应冬季严寒气候的能力。
药物补养:偏脾气虚者宜选四君子汤或参苓白术散;偏肾气虚者可服用肾气丸;属肺气虚者,可常服补肺散。
肺部疾病症状是什么
一般几年时间会有尘肺病
如果未经呼吸防护,硅砂厂环境,一年内即可患尘肺。
由于人本身具有轻微的防护功能和下意识的躲避粉尘,因此,尘肺患病一般都在3年以上,尤其煤工尘肺和焊工尘肺,有的在10年以上,由于尘肺具有发病慢的特点,好多工人漠视呼吸防护,一旦患尘肺,后悔不已。
由于尘肺具有可防不可治愈的特点,现在高粉尘环境的工人和企业都开始高度重视呼吸防护工作。
为了你的健康,建议选择KN100等级防尘口罩进行尘肺预防工作。
尘肺病的早期症状
首先,咳嗽是尘肺病早期的一个常见症状。但是早期的尘肺病引起的咳嗽并不是特别明显,咳嗽会随着病情的发展而发展。当粉尘大量进入肺部时,肺部感染会更厉害,那么咳嗽的现象也就会更明显。伴随着咳嗽现象的还有咳痰。咳痰是由于呼吸系统会不断清楚粉尘所导致的,但是咳痰的量一般不多,而且呈现的是灰色的状态。
胸痛也是尘肺病的一大早期表现。尘肺病患者会常常感觉到胸痛,但是一般胸痛的小面积部位都各不相同。疼痛的感觉也多为胀痛、针刺样痛等。除此之外,尘肺病患者还会感觉到呼吸困难,由于吸入的粉尘累积在肺部,导致肺部受到感染,因此患者有效的呼吸面积会减少,从而引起呼吸困难的情况。
患者还可能会出现咯血的现象,但是这种现象一般较为少见。主要是因为呼吸道的长期感染导致呼吸道粘膜损伤,咳痰的时候可能会出现血丝。咯血的情况由于比较少见,很多人都不会注意,但是出现严重的咯血现象时一定要及时去正规医院进行检查。
早期尘肺吃什么药
早期发现尘肺,建议洗肺和配以药物治疗。主要是预防尘肺的继续发展和降低其他并发症的发病率。
尘肺是因长期吸入粉尘导致肺部组织纤维化的一种致残性职业病。但肺部纤维化达到一定值,才称为尘肺病,这是,肺里已有大量粉尘在内部。因此,洗肺可以减缓或组织肺部组织纤维化继续发展。药物控制其他并发症等。
最主要是做好尘肺的预防工作。科学选择防尘口罩,选择一款防护效果好,呼吸顺畅,使用经济的好口罩。有助于预防肺部伤害发生。
清尘之道:现在口罩必须执行GB2626-2006标准。防尘口罩的等级分为KN100、KN95、KN90三个等级。其中KN100可以对超微粉尘达到近100%(99.97%以上)的防护效果。颗粒度大的,可以选用KN95等级。
防尘口罩的防护效果,取决于2个方面。一是滤棉的过滤效率。二是面罩与面部结合的紧密程度。
因此口罩必须分大小号,不分大小号的口罩与面部的贴合效果因人而异。
清尘之道:科学选用经过GB2626-2006标准认证的防尘口罩,有助于预防肺部伤害发生。
1、选择复式半面罩型。一次性口罩由于漏气率高,不适合长期或职业防护用。
2、选择 KN100等级防尘滤棉使用。低防护率将导致身体受到伤害。
3、选择硅胶材质的较为舒适。适合长时间佩戴,不易引发过敏反应。硬度高的口罩易造成面部压痕。
4、口罩分大小号,这点极其重要。不要购买那些所谓通用型号的口罩。易漏气。
5、口罩有覆盖口鼻,覆盖口鼻、下颌2种,建议使用后者,相对较为舒适。
6、建议选择呼吸顺畅型口罩。有的口罩采用双滤棉设计,同时滤棉具有双面,这样的口罩相对呼吸顺畅。
血常规:可用于鉴别细菌感染或是病毒感染。C反应蛋白、降钙素原(PCT):可用于鉴别细菌或病毒感染,尤其是PCT检查目前被认为是最好的鉴别细菌和病毒感染的指标。细菌感染可见C反应蛋白、PCT升高;病毒性感染C反应蛋白大多数为正常水平。[详细]
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