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怀孕怎么算天数才正确

2024-10-03 12:10:03

月经周期规律的女性，能从最后一次月经首日起，大致估算怀孕时长。预产期计算方法简便：末次月经月份加9或减3，日期加7。例如，若末次月经为2019年2月2日，则预产期约为同年11月9日。此外，超声波检查可精准判断胎儿发育阶段，医生依据胎儿尺寸如头臀长度，或综合生长指标来确定孕期，此法同样可靠。

孕期需重视休息，避免劳累。初孕三月内，每日补充叶酸以防胎儿血管缺陷至关重要。定期产检也不可忽视，以便追踪胎儿成长状态。

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