乳腺肿瘤吃什么中药治疗效果好? 早起可以降低乳腺癌风险吗(3)

然而,他们使用了几种方法来评估来自两个高质量资源的数据,并考虑了已确定的和潜在的风险因素。在进一步的敏感性分析之后,结果也基本保持不变。

因此,研究人员说他们的发现"为时间型对乳腺癌风险的因果影响提供了强有力的证据。"他们补充说,还需要进一步的研究来揭示睡眠中断和乳腺癌之间可能存在的联系。尽管如此,这些发现"对影响普通人群的睡眠习惯,以改善健康状况具有潜在的影响"。

在一篇相关的社论中,维也纳大学的Eva Schernhammer教授说,这些发现"确定了未来研究如何减少我们生物钟上的压力的必要性。"

她补充说,这为保持健康、实现健康老龄化,以及更具体地说,为降低与昼夜节律系统相关的慢性病风险而开发新的个性化策略,提供了巨大的机会。

她总结说,这一研究"还有助于将工作时间与时间类型结合起来--更紧密地将外部强加的时间与个人的日间偏好匹配起来,尤其是在工作人群中。"

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