罹患乳腺癌的因素有哪些
专家提醒,预防乳腺癌首先要远离危险因素,并定期体检,早发现、早治疗;饮食最好清淡些,多吃蔬菜、水果等,并适当运动。
罹患乳腺癌四个因素影响最大
乳腺癌有一定的遗传因素,一级家属中有乳腺癌病史者,发病危险性是普通人群的2~3倍以上。与乳腺癌有关的两个遗传基因,一个叫BRCA1,另一个是BCRA2,如果这两个遗传基因发生突变,这种人群到40岁左右,70%左右会得乳腺癌。
其次是生育因素。月经初潮年龄早(小于12岁)、绝经年龄晚(大于55岁),以及初次生育的年龄超过30岁或者未曾生育的妇女患乳腺癌的危险性高于其他人。而生育后哺乳,则可降低患乳腺癌风险。
乳腺癌的环境因素,包括移民至乳腺癌高发国家,不良饮食习惯(长期饮酒、高动物脂肪饮食等),以及暴露于高剂量放射线等。
此外,包括绝经后肥胖,患有其他乳房疾病(如乳腺不典型增生)等,也是乳腺癌患病因素。
总的来说,乳腺癌高危人群包括:1.具有乳腺癌的家族史者;2.患有乳腺疾病或良性肿瘤者,比如伴有小叶或导管不典型增生者,有乳腺纤维腺瘤或乳腺导管内单发或多发性乳头状瘤病史的女性;3.月经初期提早、绝经延迟的妇女;4.肥胖妇女。
越早发现,治疗效果越好
因为乳腺癌早期没有任何症状,如果不及时检查,得病后可能要一两年才会发现。因此,女性最好一年至少做一次体检,如果是家族里有患病史,检查频率还要加大。
首先,每个女性每月坚持做一次认真的乳腺自我检查。最好是在每次月经后8至10天进行,具体方法是“一看、二摸、三挤”。“一看”,对镜子观察乳房外形有无变化,乳头是否在同一水平,有无凹陷,乳腺皮肤有无桔皮外观及“酒窝征”。“二摸”,触摸乳腺各部位,将乳腺划为四区,不遗漏地进行触摸,重点是外上区,看是否有肿块。“三挤”,挤压乳头,有无溢液,如发现异常及时就诊。
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